接下来的时日，叶深几乎足不出户，全身心沉浸在巩固修为、消化传承之中。农庄密室成了他临时的修炼场，每日除了必要的饮食休息，便是打坐练气，演练拳法，研习传承知识。
《清源养神篇》不愧为上古流传的筑基妙法，中正平和，根基扎实。叶深本就心志坚毅，历经生死磨砺，心性远超同龄人，加之玉佩中封存的精纯真元（如今他已基本确定，那股暖流便是玉骨前辈留下的、最为精纯的“清源真气”本源）打下了绝佳基础，修炼起来事半功倍。
他每日寅时（凌晨3-5点）即起，于院中僻静处，面朝东方初升的紫气，演练“清源十二式”。这筑基拳法，看似简单，实则蕴含深意。每一式都对应特定的呼吸吐纳和真气运行路线，动作需与呼吸、意念完美配合，快一分则气散，慢一分则力滞。起初，叶深尚觉生涩，往往顾此失彼，但三五日勤练不辍后，渐入佳境。拳势展开，动作圆融流畅，呼吸深长匀细，体内清源真气随之活泼泼流转，如春溪淌过山涧，无孔不入地滋养、冲刷着四肢百骸、经脉窍穴。
他惊讶地发现，演练此拳法，对真气的掌控和增长，竟比单纯打坐搬运还要高效。一趟拳法打完，不仅不觉疲惫，反而精神奕奕，周身暖融，体内真气也明显壮大凝实了一分。尤其当他心无旁骛，意念沉入拳法意境之中时，更能隐隐感应到天地间游离的、稀薄而精纯的“灵气”（传承中语），随着他的呼吸吐纳和拳势牵引，丝丝缕缕地渗入体内，被清源真气同化吸收。这让他对传承中“炼气化神”的境界，有了更直观的感悟。
午后，叶深则专注于打坐静修，搬运周天。密室之中，点燃一根自制的、掺了少许“碧玉幽兰”碎叶的安神线香（依据传承中粗浅的制香法门），清冽的香气有助于宁神定志。他五心向天，心神沉入丹田，引导清源真气沿着《清源养神篇》记载的复杂路线，缓缓运行。一个大周天下来，往往需要一两个时辰，真气在经脉中流转，不断冲刷、拓展、温养，去芜存菁，愈发精纯。
随着修炼日深，叶深对内视之法也掌握得愈发纯熟。他能“看”到体内原本狭窄滞涩的经脉，在真气一次次冲刷下，逐渐变得宽阔坚韧；能看到五脏六腑在真气滋养下，焕发出勃勃生机；甚至能隐约感知到眉心深处，一点微弱的、清亮的“神光”在凝聚、壮大——那是神魂开始凝练的迹象。按照传承所述，当“神光”稳固，可内视己身，外感方圆，便是筑基有成的标志之一。
除了根本的修炼，叶深对传承中其他知识的研习也未曾放松。
药理篇是他重点钻研的部分。获得传承记忆是一回事，真正理解、掌握、运用是另一回事。他将从紫金山带回的几种灵草，结合采购的普通药材，反复试验。没有丹炉，他便尝试以自身清源真气为引，配合特制的陶罐和炭火，以传承中记载的简陋“真气炼丹术”，尝试炼制“清心涤魂丹”的简化版——凝神散。
过程并不顺利。真气离体操控本就极难，对火候的把握、药材投放的时机、真气注入的力度和频率，要求都极为精细。头几次尝试，不是火候失控烧焦了药材，就是真气注入不均导致药力冲突，炼成一炉黑灰。但他毫不气馁，每次失败都仔细复盘，对照传承记忆，调整方法。
终于在第七次尝试时，当他全神贯注，将清源真气均匀、平稳地注入陶罐，控制着文火缓缓灼烧，按照特定顺序投入处理好的“碧玉幽兰”叶片和其他辅药，并不断以真气调和其中药性冲突时，陶罐内传出了淡淡的、沁人心脾的清香。揭开罐盖，底部留下一层薄薄的、泛着淡青色光泽的药膏，质地细腻，药香扑鼻。
叶深小心刮下药膏，搓成数粒黄豆大小的药丸。取一粒服下，药丸入口即化，一股清凉之意直透灵台，顿觉神思清明，杂念尽去，连运转《清源养神篇》都顺畅了几分。虽然效果远不如真正的“清心涤魂丹”，但比起之前熬制的药液，药力更加凝练持久，且易于携带保存。他将其命名为“清心丸”，虽只是下品，但对安定心神、抵御寻常精神干扰已有奇效，治疗“神仙土”成瘾者的戒断症状，更是对症。
同样，他改良了“续骨生肌膏”的配方，加入了少量潭水和另一种辅助生肌的普通药材，制成效果更强的“生肌散”，给陆大山外敷。不过数日，陆大山断裂的肋骨愈合速度加快了一倍有余，原本苍白的脸色也红润起来，已能勉强下地行走，对叶深感激涕零，更是震惊于自家少爷何时有了这般神鬼莫测的医术。
符文阵法篇内容最为艰深，叶深目前只能理解最基础的皮毛。他尝试用特制的朱砂混合自身少量鲜血（传承提示，蕴含自身气机的血液可增强符文灵性），在黄符纸上绘制最简单的“静心符”和“警示符”。
“静心符”绘制相对简单，符文结构稳定，要求绘制者心平气和，以神驭笔，将一丝清源真气融入笔画。叶深失败了几次后，终于成功绘制出一张。贴在密室墙上，果然感觉周围空气都清净了几分，修炼时更容易入定。
“警示符”则复杂些，需在绘制时注入一丝精神力作为“引子”，并设定触发条件（如外人闯入、特定气息靠近等）。叶深尝试了十几次，耗费了不少精神，才勉强成功一张，布置在农庄入口隐蔽处。当夜有野猫误入触发，叶深立刻心生感应，知晓了方位。虽然范围有限，且容易被高手以气机屏蔽，但对于防范普通宵小，已有大用。
这些实践，不仅让他对传承知识的理解更加深刻，也初步掌握了运用之道。虽然只是粗浅应用，却已让他手段大增，不再是那个只能依靠拳脚和计谋的普通人了。
十日苦修，不闻外事。叶深的变化，是脱胎换骨的。
首先是体魄。 清源真气日夜温养，加上潭水（稀释后每日服用数滴）的洗髓效果，他原本有些单薄的身体，如今变得挺拔匀称，肌肉线条流畅，充满了爆发力。皮肤下隐有宝光流动，这是肉身得到充分滋养、杂质排出的表现。举手投足间，轻盈而沉稳，五感敏锐远超常人，黑夜中视物如同白昼，十丈内蚊蚋振翅之声清晰可闻。
其次是真气。 丹田之内，原本微不可查的内息，如今已壮大成鸽卵大小、凝实无比的“气团”，颜色呈现纯净的乳白，这便是“清源真气”的核心。真气总量比初得传承时，增长了近十倍！运转之间，如臂使指，不仅能滋养自身，更可离体尺许，附着于拳脚兵刃之上，增强威力。他尝试过，以清源真气灌注手掌，一掌拍在庭院中的青石上，竟能留下一个寸许深的清晰掌印，边缘光滑，石质酥松，这是真气精纯凝练、渗透力极强的表现。若是全力施为，开碑裂石不在话下。按照江湖粗略划分，此刻的叶深，单论真气修为，已稳稳踏入三流高手之境，且根基之扎实，真气之精纯，远超寻常同阶。
再者是神魂。 每日修炼《清源养神篇》，观想“玉佩暖阳”，加之“清心丸”的辅助，他的精神力（或称神识）增长极快。如今已能做到简单的“内视”，对自身状况了如指掌。集中精神时，可隐约感知周身数尺范围内的气息流动、生命迹象。这种感知虽不如眼睛看得清晰，却更加本质，能模糊分辨气息的强弱、属性（如韩三气血旺盛，陆大山气息虚浮但正在恢复，普通动物气息微弱等）。这让他对危险的预知和环境的掌控，提升到了一个新的层次。若是再遇到类似“蚀心劲”的精神侵蚀，他有信心能提前察觉，并有效抵御。
最后是实战。 韩三成了他最好的陪练。起初，韩三还担心伤到刚刚伤愈的叶深，只用了三成力。但很快他就发现，少爷的身法变得异常灵活，看似简单的步法，却总能间不容发地避开他的攻击，拳脚之中蕴含的力量和穿透力更是惊人，往往能透过他的防御，震得他气血翻腾。更让韩三心惊的是，少爷似乎能预判他的动作，往往在他招式将出未出之际，就已提前做出应对。
“少爷，您这……进步也太神速了！”一次对练后，韩三喘着粗气，看着气定神闲的叶深，满脸不可思议。他浸**外家功夫二十余年，虽未修出内力，但拳脚功夫扎实，经验丰富，等闲三五个壮汉近不得身。可如今在只动用五成力的叶深面前，竟有些束手束脚，往往几十招下来就落入下风。要知道，仅仅月余之前，叶深还是个不通武艺的文弱书生！
“是得了些机缘。”叶深没有多解释，递过一枚“清心丸”，“韩三哥，你卡在外家巅峰多年，迟迟无法感应气机，踏入内家门槛。这药丸或许对你有些帮助，能助你宁心静气，更容易捕捉体内气血运行的微妙变化。”他没有告诉韩三《清源养神篇》的存在，此法干系太大，且修炼门槛不低，需有相应的心性和悟性，贸然传授未必是福。但“清心丸”可助人凝神，对韩三尝试感应气机，突破瓶颈，或有奇效。
韩三郑重接过，没有多问。少爷身上的秘密越来越多，但那份信任和关怀，却一如往昔。他服下“清心丸”，顿觉灵台清明，往日练功时许多想不通的关窍，此刻竟隐隐有了感悟，不由大喜。
这一日，叶深结束了晨练，站在院中，迎着初升的朝阳，缓缓吐纳。体内清源真气活泼泼运转，与朝阳紫气隐隐共鸣，精神饱满，状态达到了十日来的巅峰。他感觉，自己已彻底稳固了筑基初期的境界，甚至触摸到了筑基中期的门槛。实力相较于进入紫金山秘境前，可谓天壤之别。
“是时候了。”叶深望着金陵城方向，目光平静而深邃。十日闭关，实力暴涨，但外界的风云，并未停歇。是时候回去，拿回属于自己的一切，清算欠下的债务，并会一会那些隐藏在暗处的魑魅魍魉了。
“少爷，顾府尹那边又递了帖子，邀您过府一叙，语气颇为客气。还有，叶家那边，老太爷病情似乎稳定了些，但依旧不能理事，大老爷（叶文柏）和几位族老正在商议，似乎想重新分配各房产业，尤其是……您母亲留下的那些。”韩三走上前，低声禀报。
叶深嘴角勾起一抹冰冷的弧度。叶文柏，他的好大伯，果然迫不及待了。母亲留下的产业，是他在这世上仅存的、与母亲有关的念想和依仗，也是他计划中重要的资本，岂容他人染指？
“回复顾府尹，明日午后，叶某登门拜访。”叶深淡淡道，“至于叶家……先让他们闹着。跳得越高，摔得才越狠。备车，我们今日先去一个地方。”
“少爷要去哪？”
“回老宅，取点东西。”叶深目光望向城西方向，那里有叶家老宅，也有母亲当年居住的、早已荒废的院子。有些东西，是时候取回来了，比如，母亲留下的、可能藏着更多秘密的遗物，又或者，是时候去“探望”一下那位卧病在床、却依旧能搅动风云的祖父了。
实力，是最大的底气。如今的他，已非吴下阿蒙。这次回城，他要让所有人知道，叶家三房那个沉默寡言、备受欺凌的庶子，已经彻底成为过去。取而代之的，将是一个他们需要仰望，甚至……恐惧的存在。
《清源养神篇》不愧为上古流传的筑基妙法，中正平和，根基扎实。叶深本就心志坚毅，历经生死磨砺，心性远超同龄人，加之玉佩中封存的精纯真元（如今他已基本确定，那股暖流便是玉骨前辈留下的、最为精纯的“清源真气”本源）打下了绝佳基础，修炼起来事半功倍。
他每日寅时（凌晨3-5点）即起，于院中僻静处，面朝东方初升的紫气，演练“清源十二式”。这筑基拳法，看似简单，实则蕴含深意。每一式都对应特定的呼吸吐纳和真气运行路线，动作需与呼吸、意念完美配合，快一分则气散，慢一分则力滞。起初，叶深尚觉生涩，往往顾此失彼，但三五日勤练不辍后，渐入佳境。拳势展开，动作圆融流畅，呼吸深长匀细，体内清源真气随之活泼泼流转，如春溪淌过山涧，无孔不入地滋养、冲刷着四肢百骸、经脉窍穴。
他惊讶地发现，演练此拳法，对真气的掌控和增长，竟比单纯打坐搬运还要高效。一趟拳法打完，不仅不觉疲惫，反而精神奕奕，周身暖融，体内真气也明显壮大凝实了一分。尤其当他心无旁骛，意念沉入拳法意境之中时，更能隐隐感应到天地间游离的、稀薄而精纯的“灵气”（传承中语），随着他的呼吸吐纳和拳势牵引，丝丝缕缕地渗入体内，被清源真气同化吸收。这让他对传承中“炼气化神”的境界，有了更直观的感悟。
午后，叶深则专注于打坐静修，搬运周天。密室之中，点燃一根自制的、掺了少许“碧玉幽兰”碎叶的安神线香（依据传承中粗浅的制香法门），清冽的香气有助于宁神定志。他五心向天，心神沉入丹田，引导清源真气沿着《清源养神篇》记载的复杂路线，缓缓运行。一个大周天下来，往往需要一两个时辰，真气在经脉中流转，不断冲刷、拓展、温养，去芜存菁，愈发精纯。
随着修炼日深，叶深对内视之法也掌握得愈发纯熟。他能“看”到体内原本狭窄滞涩的经脉，在真气一次次冲刷下，逐渐变得宽阔坚韧；能看到五脏六腑在真气滋养下，焕发出勃勃生机；甚至能隐约感知到眉心深处，一点微弱的、清亮的“神光”在凝聚、壮大——那是神魂开始凝练的迹象。按照传承所述，当“神光”稳固，可内视己身，外感方圆，便是筑基有成的标志之一。
除了根本的修炼，叶深对传承中其他知识的研习也未曾放松。
药理篇是他重点钻研的部分。获得传承记忆是一回事，真正理解、掌握、运用是另一回事。他将从紫金山带回的几种灵草，结合采购的普通药材，反复试验。没有丹炉，他便尝试以自身清源真气为引，配合特制的陶罐和炭火，以传承中记载的简陋“真气炼丹术”，尝试炼制“清心涤魂丹”的简化版——凝神散。
过程并不顺利。真气离体操控本就极难，对火候的把握、药材投放的时机、真气注入的力度和频率，要求都极为精细。头几次尝试，不是火候失控烧焦了药材，就是真气注入不均导致药力冲突，炼成一炉黑灰。但他毫不气馁，每次失败都仔细复盘，对照传承记忆，调整方法。
终于在第七次尝试时，当他全神贯注，将清源真气均匀、平稳地注入陶罐，控制着文火缓缓灼烧，按照特定顺序投入处理好的“碧玉幽兰”叶片和其他辅药，并不断以真气调和其中药性冲突时，陶罐内传出了淡淡的、沁人心脾的清香。揭开罐盖，底部留下一层薄薄的、泛着淡青色光泽的药膏，质地细腻，药香扑鼻。
叶深小心刮下药膏，搓成数粒黄豆大小的药丸。取一粒服下，药丸入口即化，一股清凉之意直透灵台，顿觉神思清明，杂念尽去，连运转《清源养神篇》都顺畅了几分。虽然效果远不如真正的“清心涤魂丹”，但比起之前熬制的药液，药力更加凝练持久，且易于携带保存。他将其命名为“清心丸”，虽只是下品，但对安定心神、抵御寻常精神干扰已有奇效，治疗“神仙土”成瘾者的戒断症状，更是对症。
同样，他改良了“续骨生肌膏”的配方，加入了少量潭水和另一种辅助生肌的普通药材，制成效果更强的“生肌散”，给陆大山外敷。不过数日，陆大山断裂的肋骨愈合速度加快了一倍有余，原本苍白的脸色也红润起来，已能勉强下地行走，对叶深感激涕零，更是震惊于自家少爷何时有了这般神鬼莫测的医术。
符文阵法篇内容最为艰深，叶深目前只能理解最基础的皮毛。他尝试用特制的朱砂混合自身少量鲜血（传承提示，蕴含自身气机的血液可增强符文灵性），在黄符纸上绘制最简单的“静心符”和“警示符”。
“静心符”绘制相对简单，符文结构稳定，要求绘制者心平气和，以神驭笔，将一丝清源真气融入笔画。叶深失败了几次后，终于成功绘制出一张。贴在密室墙上，果然感觉周围空气都清净了几分，修炼时更容易入定。
“警示符”则复杂些，需在绘制时注入一丝精神力作为“引子”，并设定触发条件（如外人闯入、特定气息靠近等）。叶深尝试了十几次，耗费了不少精神，才勉强成功一张，布置在农庄入口隐蔽处。当夜有野猫误入触发，叶深立刻心生感应，知晓了方位。虽然范围有限，且容易被高手以气机屏蔽，但对于防范普通宵小，已有大用。
这些实践，不仅让他对传承知识的理解更加深刻，也初步掌握了运用之道。虽然只是粗浅应用，却已让他手段大增，不再是那个只能依靠拳脚和计谋的普通人了。
十日苦修，不闻外事。叶深的变化，是脱胎换骨的。
首先是体魄。 清源真气日夜温养，加上潭水（稀释后每日服用数滴）的洗髓效果，他原本有些单薄的身体，如今变得挺拔匀称，肌肉线条流畅，充满了爆发力。皮肤下隐有宝光流动，这是肉身得到充分滋养、杂质排出的表现。举手投足间，轻盈而沉稳，五感敏锐远超常人，黑夜中视物如同白昼，十丈内蚊蚋振翅之声清晰可闻。
其次是真气。 丹田之内，原本微不可查的内息，如今已壮大成鸽卵大小、凝实无比的“气团”，颜色呈现纯净的乳白，这便是“清源真气”的核心。真气总量比初得传承时，增长了近十倍！运转之间，如臂使指，不仅能滋养自身，更可离体尺许，附着于拳脚兵刃之上，增强威力。他尝试过，以清源真气灌注手掌，一掌拍在庭院中的青石上，竟能留下一个寸许深的清晰掌印，边缘光滑，石质酥松，这是真气精纯凝练、渗透力极强的表现。若是全力施为，开碑裂石不在话下。按照江湖粗略划分，此刻的叶深，单论真气修为，已稳稳踏入三流高手之境，且根基之扎实，真气之精纯，远超寻常同阶。
再者是神魂。 每日修炼《清源养神篇》，观想“玉佩暖阳”，加之“清心丸”的辅助，他的精神力（或称神识）增长极快。如今已能做到简单的“内视”，对自身状况了如指掌。集中精神时，可隐约感知周身数尺范围内的气息流动、生命迹象。这种感知虽不如眼睛看得清晰，却更加本质，能模糊分辨气息的强弱、属性（如韩三气血旺盛，陆大山气息虚浮但正在恢复，普通动物气息微弱等）。这让他对危险的预知和环境的掌控，提升到了一个新的层次。若是再遇到类似“蚀心劲”的精神侵蚀，他有信心能提前察觉，并有效抵御。
最后是实战。 韩三成了他最好的陪练。起初，韩三还担心伤到刚刚伤愈的叶深，只用了三成力。但很快他就发现，少爷的身法变得异常灵活，看似简单的步法，却总能间不容发地避开他的攻击，拳脚之中蕴含的力量和穿透力更是惊人，往往能透过他的防御，震得他气血翻腾。更让韩三心惊的是，少爷似乎能预判他的动作，往往在他招式将出未出之际，就已提前做出应对。
“少爷，您这……进步也太神速了！”一次对练后，韩三喘着粗气，看着气定神闲的叶深，满脸不可思议。他浸**外家功夫二十余年，虽未修出内力，但拳脚功夫扎实，经验丰富，等闲三五个壮汉近不得身。可如今在只动用五成力的叶深面前，竟有些束手束脚，往往几十招下来就落入下风。要知道，仅仅月余之前，叶深还是个不通武艺的文弱书生！
“是得了些机缘。”叶深没有多解释，递过一枚“清心丸”，“韩三哥，你卡在外家巅峰多年，迟迟无法感应气机，踏入内家门槛。这药丸或许对你有些帮助，能助你宁心静气，更容易捕捉体内气血运行的微妙变化。”他没有告诉韩三《清源养神篇》的存在，此法干系太大，且修炼门槛不低，需有相应的心性和悟性，贸然传授未必是福。但“清心丸”可助人凝神，对韩三尝试感应气机，突破瓶颈，或有奇效。
韩三郑重接过，没有多问。少爷身上的秘密越来越多，但那份信任和关怀，却一如往昔。他服下“清心丸”，顿觉灵台清明，往日练功时许多想不通的关窍，此刻竟隐隐有了感悟，不由大喜。
这一日，叶深结束了晨练，站在院中，迎着初升的朝阳，缓缓吐纳。体内清源真气活泼泼运转，与朝阳紫气隐隐共鸣，精神饱满，状态达到了十日来的巅峰。他感觉，自己已彻底稳固了筑基初期的境界，甚至触摸到了筑基中期的门槛。实力相较于进入紫金山秘境前，可谓天壤之别。
“是时候了。”叶深望着金陵城方向，目光平静而深邃。十日闭关，实力暴涨，但外界的风云，并未停歇。是时候回去，拿回属于自己的一切，清算欠下的债务，并会一会那些隐藏在暗处的魑魅魍魉了。
“少爷，顾府尹那边又递了帖子，邀您过府一叙，语气颇为客气。还有，叶家那边，老太爷病情似乎稳定了些，但依旧不能理事，大老爷（叶文柏）和几位族老正在商议，似乎想重新分配各房产业，尤其是……您母亲留下的那些。”韩三走上前，低声禀报。
叶深嘴角勾起一抹冰冷的弧度。叶文柏，他的好大伯，果然迫不及待了。母亲留下的产业，是他在这世上仅存的、与母亲有关的念想和依仗，也是他计划中重要的资本，岂容他人染指？
“回复顾府尹，明日午后，叶某登门拜访。”叶深淡淡道，“至于叶家……先让他们闹着。跳得越高，摔得才越狠。备车，我们今日先去一个地方。”
“少爷要去哪？”
“回老宅，取点东西。”叶深目光望向城西方向，那里有叶家老宅，也有母亲当年居住的、早已荒废的院子。有些东西，是时候取回来了，比如，母亲留下的、可能藏着更多秘密的遗物，又或者，是时候去“探望”一下那位卧病在床、却依旧能搅动风云的祖父了。
实力，是最大的底气。如今的他，已非吴下阿蒙。这次回城，他要让所有人知道，叶家三房那个沉默寡言、备受欺凌的庶子，已经彻底成为过去。取而代之的，将是一个他们需要仰望，甚至……恐惧的存在。