肖淑洁一脸崇拜的看着老爷子。
严为民现在简直就是肖淑洁的男神！
她看到老爷子那么受欢迎，心里也是发自内心的高兴。
“老爷子，来喝点水。”看到严为民练得满头大汗，肖淑洁将自己的私人水杯和毛巾递了过去。
就在递水和毛巾的一瞬间，她趁机偷摸了一下老爷子的匈肌。
哇哈哈！
好舒服！
好有手感啊！
肖淑洁内心暗爽。
直播间弹幕节奏飞起：
“卧槽，主播特么的上手了！过分了啊！”
“啊啊啊，老爷子是我的！主播你放开老爷子！”
“妈耶！姑姑看到老爷子的肉体也把持不住啊！上头了！”
严为民确实渴了，没怎么注意到肖淑洁的小动作。
接过毛巾擦了一把汗，然后就仰起头就“咕咚”“咕咚”的喝了几大口水。
休息了一会。
严为民问贾鸿：“听说你们这里还有搏击馆？”
贾鸿刚刚听会员们说这个老爷子可是今年天明市业余拳击比赛的冠军，以为他要表演一下拳击，于赶紧回答道：“是的，老爷子我们这个搏击馆的设施也很全面，虽然比不是专业的拳馆，但是也差不多了。”
“我已经练完腿了，带我们去搏击馆看看吧。”严为民道。
“好的。”
贾鸿带路。
搏击馆在律动健身会所的三楼。
标志性的八角笼、擂台、空击训练区和沙袋区等等一应俱全。
只不过人比较少，专门来学搏击散打的学员不是很多，只有零零散散的几个人在沙袋区玩耍。
“小贾啊，我想请你们帮我练一下功。”严为民道。
横练金身入门以后，光靠严为民自己击打已经没有什么效果了，现在只能借住外人的力量修炼恐怕才会有效果。
“那当然可以啊，老爷子！我也想学习一下，到时候不知道能不能教我两招！”贾鸿很兴奋。
男人嘛，内心多多少少都有一点暴力情怀，对拳击散打之类的有一种与生俱来的兴趣，贾鸿想着能从严为民这里偷师学到点东西呢。
“没问题的，只要你想学。”严为民笑着说道，“你们这里有木棍之类的东西吗？”
“木棍？”贾鸿环视一周，并没有发现。
“我去找搏击馆的负责人李教练吧，一定要木棍吗，还是说类似棍子的东西都可以？”贾鸿准备去搏击办公室找李教练。
“都可以吧，尽量要硬一点的。”
肖淑洁也饶有兴趣的看着严为民，不过她没有参与他们之间的对话，只是拿着手机默默的在拍摄，顺便跟弹幕聊天，以免冷场。
弹幕听到老爷子要找木棍练功，都感到好奇。
“老爷子找棍子做什么？”
“莫非是练棍法？武术？卧槽！”
“我觉得是练腿法！”
没过多久。
贾鸿和一个剃着小平头穿着白色体恤上面写着一个武字的人提着几根棍子走了过来。
“您好，我叫李富，是律动搏击馆的总教练。”李富放下棍子后，淡淡的说道。
李富有听过严为民的名字，但是并不是很了解他的过往和经历，只是听说他最近得了一个什么业余拳击的冠军。
俗话说得好文无第一，武无第二。
练武的人都有一定的傲气，特别是有一定实力的人，绝对不会承认自己比别人差的。
“你好，你好！李教练。”严为民很客气。
“老爷子，不知道这些能行不，之前瑜伽馆装修剩下来的一些大木棍。”贾鸿笑着道。
严为民拿起大木棍试了试手感，发现很不错，至少比他家里面的臂力器可要强多了。
“你们两个用木棍打我！”严为民道。
“啊？”
什么情况！
贾鸿愣住了。
直播间的观众也是一个反应。
“卧槽，老爷子不会有受虐倾向吧？”
“好恐怖，现在都流行这样打招呼吗？”
“老爷子练功的方式都与众不同...”
不过李富作为资深的散打教练，他知道严为民应该是要做抗击打训练，“您是要用这些木棒做抗击打训练吗？”
贾鸿看着地上那些装修剩下的木棍，不由倒吸一口凉气。
这些木棍几乎个个都有人大腿那么粗，而且是属于那种粗制的没有打磨过的，还有一些尖尖的倒刺。
“应该也算是抗击打训练吧。”严为民思考了一会后，道。
横联金身属于硬气功的一种，按照系统的说明，也算是抗击打训练的一种，没毛病。
“来吧！”
严为民直接将背心一脱，露出一身横肉。
暗自提气，根据横联金身的口诀运起气来。
咕咚...
肖淑洁在后面咽了一把口水。
看到这肌肉根本把持不住啊！！
贾鸿和李富看到严为民的架势，只能领命硬着头皮上，两人手持着木棒。
嘭！
啪！
粗壮的木棍打在严为民的身上发出沉闷的响声。
二人见老爷子被打了十几棍依旧神色如常，不禁暗自佩服起来。
“这老爷子还有点功夫啊，就是不知道能坚持多久。”李富心想。
粗大的木棍击打在严为民的身上，配合着横联金身的气功要诀。
表皮肌肉好像有气流在蠕动一般，在严为民的身体表皮形成了一层肉眼不可见的薄膜。
啪！
啪！
又打了十几棍。
“卧槽，这老爷子可以啊！这都还没到极限？”李富一边卖力挥舞着木棍，一边暗自观察严为民。
后面的肖淑洁早就已经看呆了，甚至有一种错觉。
她看到严为民身上鼓起的肌肉被击打后，散发出一丝光芒一般，神采奕奕的！
“你们两个年轻人用点力啊！太轻啦！”严为民皱眉。
严为民现在简直就是肖淑洁的男神！
她看到老爷子那么受欢迎，心里也是发自内心的高兴。
“老爷子，来喝点水。”看到严为民练得满头大汗，肖淑洁将自己的私人水杯和毛巾递了过去。
就在递水和毛巾的一瞬间，她趁机偷摸了一下老爷子的匈肌。
哇哈哈！
好舒服！
好有手感啊！
肖淑洁内心暗爽。
直播间弹幕节奏飞起：
“卧槽，主播特么的上手了！过分了啊！”
“啊啊啊，老爷子是我的！主播你放开老爷子！”
“妈耶！姑姑看到老爷子的肉体也把持不住啊！上头了！”
严为民确实渴了，没怎么注意到肖淑洁的小动作。
接过毛巾擦了一把汗，然后就仰起头就“咕咚”“咕咚”的喝了几大口水。
休息了一会。
严为民问贾鸿：“听说你们这里还有搏击馆？”
贾鸿刚刚听会员们说这个老爷子可是今年天明市业余拳击比赛的冠军，以为他要表演一下拳击，于赶紧回答道：“是的，老爷子我们这个搏击馆的设施也很全面，虽然比不是专业的拳馆，但是也差不多了。”
“我已经练完腿了，带我们去搏击馆看看吧。”严为民道。
“好的。”
贾鸿带路。
搏击馆在律动健身会所的三楼。
标志性的八角笼、擂台、空击训练区和沙袋区等等一应俱全。
只不过人比较少，专门来学搏击散打的学员不是很多，只有零零散散的几个人在沙袋区玩耍。
“小贾啊，我想请你们帮我练一下功。”严为民道。
横练金身入门以后，光靠严为民自己击打已经没有什么效果了，现在只能借住外人的力量修炼恐怕才会有效果。
“那当然可以啊，老爷子！我也想学习一下，到时候不知道能不能教我两招！”贾鸿很兴奋。
男人嘛，内心多多少少都有一点暴力情怀，对拳击散打之类的有一种与生俱来的兴趣，贾鸿想着能从严为民这里偷师学到点东西呢。
“没问题的，只要你想学。”严为民笑着说道，“你们这里有木棍之类的东西吗？”
“木棍？”贾鸿环视一周，并没有发现。
“我去找搏击馆的负责人李教练吧，一定要木棍吗，还是说类似棍子的东西都可以？”贾鸿准备去搏击办公室找李教练。
“都可以吧，尽量要硬一点的。”
肖淑洁也饶有兴趣的看着严为民，不过她没有参与他们之间的对话，只是拿着手机默默的在拍摄，顺便跟弹幕聊天，以免冷场。
弹幕听到老爷子要找木棍练功，都感到好奇。
“老爷子找棍子做什么？”
“莫非是练棍法？武术？卧槽！”
“我觉得是练腿法！”
没过多久。
贾鸿和一个剃着小平头穿着白色体恤上面写着一个武字的人提着几根棍子走了过来。
“您好，我叫李富，是律动搏击馆的总教练。”李富放下棍子后，淡淡的说道。
李富有听过严为民的名字，但是并不是很了解他的过往和经历，只是听说他最近得了一个什么业余拳击的冠军。
俗话说得好文无第一，武无第二。
练武的人都有一定的傲气，特别是有一定实力的人，绝对不会承认自己比别人差的。
“你好，你好！李教练。”严为民很客气。
“老爷子，不知道这些能行不，之前瑜伽馆装修剩下来的一些大木棍。”贾鸿笑着道。
严为民拿起大木棍试了试手感，发现很不错，至少比他家里面的臂力器可要强多了。
“你们两个用木棍打我！”严为民道。
“啊？”
什么情况！
贾鸿愣住了。
直播间的观众也是一个反应。
“卧槽，老爷子不会有受虐倾向吧？”
“好恐怖，现在都流行这样打招呼吗？”
“老爷子练功的方式都与众不同...”
不过李富作为资深的散打教练，他知道严为民应该是要做抗击打训练，“您是要用这些木棒做抗击打训练吗？”
贾鸿看着地上那些装修剩下的木棍，不由倒吸一口凉气。
这些木棍几乎个个都有人大腿那么粗，而且是属于那种粗制的没有打磨过的，还有一些尖尖的倒刺。
“应该也算是抗击打训练吧。”严为民思考了一会后，道。
横联金身属于硬气功的一种，按照系统的说明，也算是抗击打训练的一种，没毛病。
“来吧！”
严为民直接将背心一脱，露出一身横肉。
暗自提气，根据横联金身的口诀运起气来。
咕咚...
肖淑洁在后面咽了一把口水。
看到这肌肉根本把持不住啊！！
贾鸿和李富看到严为民的架势，只能领命硬着头皮上，两人手持着木棒。
嘭！
啪！
粗壮的木棍打在严为民的身上发出沉闷的响声。
二人见老爷子被打了十几棍依旧神色如常，不禁暗自佩服起来。
“这老爷子还有点功夫啊，就是不知道能坚持多久。”李富心想。
粗大的木棍击打在严为民的身上，配合着横联金身的气功要诀。
表皮肌肉好像有气流在蠕动一般，在严为民的身体表皮形成了一层肉眼不可见的薄膜。
啪！
啪！
又打了十几棍。
“卧槽，这老爷子可以啊！这都还没到极限？”李富一边卖力挥舞着木棍，一边暗自观察严为民。
后面的肖淑洁早就已经看呆了，甚至有一种错觉。
她看到严为民身上鼓起的肌肉被击打后，散发出一丝光芒一般，神采奕奕的！
“你们两个年轻人用点力啊！太轻啦！”严为民皱眉。