似乎是察觉到了陈易的注视，一位正在收势的大爷转过头来，和善地笑了笑。
“小伙子，也对这个感兴趣？”
陈易点点头，走了过去。
“大爷，你们练的是五禽戏吧？”
“哟，行家啊。”
那位大爷来了兴致，上下打量着陈易。
“现在懂这个的年轻人可不多了。怎么，你也练过？”
陈易笑了笑。
“在部队里跟着学过一点皮毛。”
他说的谦虚。
“部队里还教这个？”
几个大爷都围了过来，一脸新奇。
“那敢情好啊！部队里教的，肯定是最正宗的！”
“小伙子，来，给我们搭搭手，看看我们这几个老骨头练得对不对？”
最开始搭话的大爷热情地邀请。
陈易没有推辞。
“那我就献丑了。”
他走到空地中央，气沉丹田，摆出了一个起手式。
那一瞬间，他的整个人的气质都变了。
几个大爷脸上的笑容微微收敛，眼神里多了几分凝重。
行家一出手，就知有没有。
陈易动了，他演练的同样是“虎扑”。
只见他身体下沉，脊柱如大龙般一节节贯穿发力。
双手成爪，前扑的瞬间，口中发出一声极轻微的虎啸之音。
一式完毕，陈易收势站定。
广场上，那几位大爷都看呆了，忘了说话。
他们练了七八年的五禽戏，今天才知道，原来真正的“虎扑”是这个样子的。
“小……小伙子……”
之前那位腰不好的大爷，结结巴巴地开口。
“你这个……跟我们练的，怎么……怎么感觉完全不一样？”
“形似，神不似。”
陈易耐心解释道。
“五禽戏，模仿的是动物的神韵，关键在于意、气、形的结合。”
他走到那位大爷面前。
“大爷，比如您刚刚的虎扑，问题出在腰上。”
“您的腰本身就有旧伤，发力的时候习惯性地用上了拙力，所以才会感觉僵硬。”
“真正的虎扑，力起于脚跟，贯于脊，发于梢。您试试这样……”
陈易扶着大爷的腰，引导他重新做了一遍动作，同时低声传授了呼吸吐纳的口诀。
一遍下来，大爷的额头已经见了汗。
但他的脸上，却露出了惊喜的表情。
“哎哟！嘿！真是奇了！”
他活动了一下腰。
“这么一弄，我感觉腰这里非但不疼，反而热乎乎的，舒坦多了！”
其他几位大爷见状，也纷纷围上来，七嘴八舌地请教。
陈易一一耐心指点，将每个动作的发力技巧都拆解开来，用最通俗易懂的语言讲给他们听。
看着大爷们如获至宝的样子，陈易心里有了个想法。
五禽戏对普通人来说，还是有些门槛。
或许可以把更简单易学的八段锦、六字诀推广开来。
这些养生功法，对改善居民的整体健康水平，绝对大有裨益。
……
回到家，母亲孙敏已经把早餐端上了桌。
“赶紧吃，吃完去你爷爷家，你姑姑他们一家今天都过来，一块儿吃个团年饭。”
“好嘞。”
陈易几口喝完粥，换下运动服。
一家三口，迎着冬日的暖阳，朝着镇子另一头的老宅走去。
爷爷家的院子里已经热闹非凡。
姑父姑父正唾沫横飞地跟几个亲戚吹嘘着自己在县里的见闻。
姑姑则和几个女眷凑在一起，讨论着谁家的孩子最有出息。
几个半大的孩子在院子里追逐打闹，不时点燃一两个“甩炮”，发出噼里啪啦的脆响。
空气中弥漫着饭菜的香气，还有淡淡的硝烟味。
这就是过年的味道。
陈易深吸一口气，感觉整个人都放松了下来。
“小易回来啦！”
姑姑眼尖，第一个看到了他们，立刻热情地迎了上来。
“哎哟，我们家的大军官回来了！”
“快让姑姑看看，黑了，也瘦了，在部队里肯定吃了不少苦吧？”
陈易笑着打了声招呼。
很快，饭菜上桌。
满满当当一大桌，都是些地道的家乡菜。
陈易夹了一筷子红烧肉放进嘴里。
肥而不腻，入口即化。
比部队食堂里的，不知道要好吃多少倍。
吃了一会儿，话题很自然地就转到了陈易的身上。
姑父呷了一口酒，摆出长辈的架子。
“小易啊。”
“我听说，你现在是在部队里？”
陈易点点头。
“嗯。”
“唉。”
姑父重重地叹了口气，脸上带着惋惜。
“糊涂啊！”
“你一个名牌大学毕业的高材生，还是学医的，去什么部队？那地方有什么前途？”
他用筷子指了指天花板。
“你应该去**总院，去大医院！”
“那才是人待的地方！整天跟一群大头兵混在一起，能有什么出息？”
桌上的气氛，瞬间有些凝滞。
旁边一个远房亲戚立刻附和道。
“就是啊，建军说的对。当兵多苦啊，风吹日晒的，哪有坐办公室舒服。”
“小易这孩子，还是太年轻，不懂得为自己打算。”
七嘴八舌的议论声响起，大多是惋惜。
孙敏脸上的笑容僵住了，想开口说点什么，却被丈夫用眼神制止了。
陈向东的脸色也不太好看，默默地端起酒杯，一饮而尽。
陈易却像是没听见一样，依旧慢条斯理地吃着菜。
他这副云淡风轻的样子，反而让姑父觉得自己的权威受到了挑战。
“小易，我跟你说话呢！你这是什么态度？”
“部队那地方，熬个几年，最后还不是要转业？”
“到时候年纪也大了，啥也不是，你后悔都来不及！”
陈易终于放下筷子，看着姑父，平静地开口。
“姑父，我在部队挺好的。”
“最近刚提了干。”
姑父嗤笑一声。
“提干？提个什么干？排长？还是副连？”
“少校。”
陈易淡淡地说道。
“什么？”
姑父以为自己听错了。
“少校。”
陈易又重复了一遍。
饭桌上，所有人的目光都集中在了陈易的身上。
几秒钟后，一阵笑声打破了沉默。
“哈哈哈哈……”
姑父笑得前仰后合。
“少校？小易，你是不是在部队里待傻了？你知道少校是什么级别吗？”
“你去年才毕业吧？一年时间，连升两级到少校？”
“你以为你是谁啊？你当我们都是**，这么好骗？”
亲戚们看陈易的眼神，也带着毫不掩饰的鄙夷。
这孩子，不仅没出息，还学会吹牛撒谎了。
孙敏脸涨得通红。
陈向东的拳头，在桌子底下悄悄握紧。
“小伙子，也对这个感兴趣？”
陈易点点头，走了过去。
“大爷，你们练的是五禽戏吧？”
“哟，行家啊。”
那位大爷来了兴致，上下打量着陈易。
“现在懂这个的年轻人可不多了。怎么，你也练过？”
陈易笑了笑。
“在部队里跟着学过一点皮毛。”
他说的谦虚。
“部队里还教这个？”
几个大爷都围了过来，一脸新奇。
“那敢情好啊！部队里教的，肯定是最正宗的！”
“小伙子，来，给我们搭搭手，看看我们这几个老骨头练得对不对？”
最开始搭话的大爷热情地邀请。
陈易没有推辞。
“那我就献丑了。”
他走到空地中央，气沉丹田，摆出了一个起手式。
那一瞬间，他的整个人的气质都变了。
几个大爷脸上的笑容微微收敛，眼神里多了几分凝重。
行家一出手，就知有没有。
陈易动了，他演练的同样是“虎扑”。
只见他身体下沉，脊柱如大龙般一节节贯穿发力。
双手成爪，前扑的瞬间，口中发出一声极轻微的虎啸之音。
一式完毕，陈易收势站定。
广场上，那几位大爷都看呆了，忘了说话。
他们练了七八年的五禽戏，今天才知道，原来真正的“虎扑”是这个样子的。
“小……小伙子……”
之前那位腰不好的大爷，结结巴巴地开口。
“你这个……跟我们练的，怎么……怎么感觉完全不一样？”
“形似，神不似。”
陈易耐心解释道。
“五禽戏，模仿的是动物的神韵，关键在于意、气、形的结合。”
他走到那位大爷面前。
“大爷，比如您刚刚的虎扑，问题出在腰上。”
“您的腰本身就有旧伤，发力的时候习惯性地用上了拙力，所以才会感觉僵硬。”
“真正的虎扑，力起于脚跟，贯于脊，发于梢。您试试这样……”
陈易扶着大爷的腰，引导他重新做了一遍动作，同时低声传授了呼吸吐纳的口诀。
一遍下来，大爷的额头已经见了汗。
但他的脸上，却露出了惊喜的表情。
“哎哟！嘿！真是奇了！”
他活动了一下腰。
“这么一弄，我感觉腰这里非但不疼，反而热乎乎的，舒坦多了！”
其他几位大爷见状，也纷纷围上来，七嘴八舌地请教。
陈易一一耐心指点，将每个动作的发力技巧都拆解开来，用最通俗易懂的语言讲给他们听。
看着大爷们如获至宝的样子，陈易心里有了个想法。
五禽戏对普通人来说，还是有些门槛。
或许可以把更简单易学的八段锦、六字诀推广开来。
这些养生功法，对改善居民的整体健康水平，绝对大有裨益。
……
回到家，母亲孙敏已经把早餐端上了桌。
“赶紧吃，吃完去你爷爷家，你姑姑他们一家今天都过来，一块儿吃个团年饭。”
“好嘞。”
陈易几口喝完粥，换下运动服。
一家三口，迎着冬日的暖阳，朝着镇子另一头的老宅走去。
爷爷家的院子里已经热闹非凡。
姑父姑父正唾沫横飞地跟几个亲戚吹嘘着自己在县里的见闻。
姑姑则和几个女眷凑在一起，讨论着谁家的孩子最有出息。
几个半大的孩子在院子里追逐打闹，不时点燃一两个“甩炮”，发出噼里啪啦的脆响。
空气中弥漫着饭菜的香气，还有淡淡的硝烟味。
这就是过年的味道。
陈易深吸一口气，感觉整个人都放松了下来。
“小易回来啦！”
姑姑眼尖，第一个看到了他们，立刻热情地迎了上来。
“哎哟，我们家的大军官回来了！”
“快让姑姑看看，黑了，也瘦了，在部队里肯定吃了不少苦吧？”
陈易笑着打了声招呼。
很快，饭菜上桌。
满满当当一大桌，都是些地道的家乡菜。
陈易夹了一筷子红烧肉放进嘴里。
肥而不腻，入口即化。
比部队食堂里的，不知道要好吃多少倍。
吃了一会儿，话题很自然地就转到了陈易的身上。
姑父呷了一口酒，摆出长辈的架子。
“小易啊。”
“我听说，你现在是在部队里？”
陈易点点头。
“嗯。”
“唉。”
姑父重重地叹了口气，脸上带着惋惜。
“糊涂啊！”
“你一个名牌大学毕业的高材生，还是学医的，去什么部队？那地方有什么前途？”
他用筷子指了指天花板。
“你应该去**总院，去大医院！”
“那才是人待的地方！整天跟一群大头兵混在一起，能有什么出息？”
桌上的气氛，瞬间有些凝滞。
旁边一个远房亲戚立刻附和道。
“就是啊，建军说的对。当兵多苦啊，风吹日晒的，哪有坐办公室舒服。”
“小易这孩子，还是太年轻，不懂得为自己打算。”
七嘴八舌的议论声响起，大多是惋惜。
孙敏脸上的笑容僵住了，想开口说点什么，却被丈夫用眼神制止了。
陈向东的脸色也不太好看，默默地端起酒杯，一饮而尽。
陈易却像是没听见一样，依旧慢条斯理地吃着菜。
他这副云淡风轻的样子，反而让姑父觉得自己的权威受到了挑战。
“小易，我跟你说话呢！你这是什么态度？”
“部队那地方，熬个几年，最后还不是要转业？”
“到时候年纪也大了，啥也不是，你后悔都来不及！”
陈易终于放下筷子，看着姑父，平静地开口。
“姑父，我在部队挺好的。”
“最近刚提了干。”
姑父嗤笑一声。
“提干？提个什么干？排长？还是副连？”
“少校。”
陈易淡淡地说道。
“什么？”
姑父以为自己听错了。
“少校。”
陈易又重复了一遍。
饭桌上，所有人的目光都集中在了陈易的身上。
几秒钟后，一阵笑声打破了沉默。
“哈哈哈哈……”
姑父笑得前仰后合。
“少校？小易，你是不是在部队里待傻了？你知道少校是什么级别吗？”
“你去年才毕业吧？一年时间，连升两级到少校？”
“你以为你是谁啊？你当我们都是**，这么好骗？”
亲戚们看陈易的眼神，也带着毫不掩饰的鄙夷。
这孩子，不仅没出息，还学会吹牛撒谎了。
孙敏脸涨得通红。
陈向东的拳头，在桌子底下悄悄握紧。