在接下来的训练中。
陈升主动要求将自己所有的训练重量增加五公斤。
推胸的更是直接增加十公斤。
一开始，强哥还有些担心。
毕竟力量训练，可是奔着让肌肉负荷最大化去的。
一个不慎，有可能锻炼不成反而伤到自己。
然而，
随着训练的持续进行，
强哥心中的震惊，愈发明显。
到最后，更是直接显露在脸上，藏也藏不住。
陈升虽然表现得比较吃力，但竟然真的坚持下来。
对于昨天还只能勉强完成最低等级训练组的人来说，无异是天差地别的变化。
看着陈升完成一项又一项训练。
强哥心中愈发确定，陈升就是“那种人”没错。
就连一旁的杰克教练二人组，都不由地停下手中的动作，呆呆地看着陈升。
“我记得他前天....连10kg的哑铃都做不了三组吧？”
此时的陈升，正在做**。
在那根杠铃的两侧，各自增加了一片五公斤的重量片。
从自己完全看不起，到现在跑步比自己还强，甚至训练重量都快追上自己。
阿伟看着面前这一幕，联想起之前跑步时，陈升对自己的嘲讽，攥着哑铃的手不断收紧。
按照对方这个速度进步下去，以后自己每次来健身房，岂不是都要被对方嘲讽一番？
一想到这里，阿伟就觉得内心堵得慌。
为了避免那种情况发生，他迫切地想要做点什么。
突然，
阿伟眼珠一转，嘴角微微勾起，似乎有了主意。
“教练，我也想加点重量。”
阿伟突然向杰克提议道。
“阿伟你.....”
杰克教练当即想要劝阻。
虽然他也看不上陈升，但阿伟目前的极限就是23kg，再多就有可能脱力伤害到自己。
但阿伟却根本不管他的劝阻，直接拿起一个30kg的哑铃，咬着牙将其提起。
随后，他开始做哑铃侧平举。
这个动作需要双手各自抓着一个哑铃，随后双臂不断展开落下。
30kg的重量，阿伟明显举得很吃力。m.bīＱikμ.ИěΤ
只做了七八下，他便感觉自己的肩关节十分酸胀，几乎已经抬不起来。
然而，
阿伟撇了一眼陈升的所在位置，嘴角勾起阴冷的笑容。“哈！”
他猛地大喝一声，似乎是想要给自己鼓劲。
但双臂在提起的一瞬间，他的右手突然一松。
哑铃瞬间脱手，在空中划过一道弧线，朝陈升的脑袋砸去。
足足30kg的哑铃，这一下如果砸实，陈升的脑海必然会被开瓢。
“不好！”
杰克教练发现这一幕，面露惊骇，伸出手想要抓住哑铃，但终究是慢了一步。
阿伟死死地盯着哑铃。
眼看着哑铃即将砸中陈升的脑袋。
他的嘴角顿时出现一抹隐晦的弧度。
砸伤陈升，顶多赔点钱，他不在乎。
能在这家健身房锻炼，还请私教的，谁家里没几个钱。
只要能别看到这小子，这钱就花得值当。
但就在这时，
一只肌肉虬结的手臂陡然伸出，直接抓住半空中的哑铃。
手臂的主人，正是强哥。ъΙＱǐkＵ.йＥτ
他连身体都没有转，背后却好似长了眼睛般，使得陈升免遭开瓢之灾。
**！
阿伟心中暗骂一声，脸上迅速挤出歉意的笑容。
“不好意思，哑铃脱手了。”
说着，他便走上前，准备从强哥手中拿回哑铃。
然而，
哑铃就这样被强哥死死地攥在手中，任凭阿伟暗中使劲，始终纹丝不动。
“强哥，我真不是故意的。”
阿伟努力摆出无辜的样子，心中愈发可惜。
强哥冷冷地看了他一眼。
下一秒，
谁也想不到的事发生了。
只见强哥缓缓举起哑铃，竟直接朝着阿伟的腿砸去。
咔嚓！
啊！！！！
阿伟抱着腿，陡然发出杀猪般的惨叫。
“把这小子扔出去。”
“医药费和会员费给他，以后这个健身房不欢迎他。”
强哥沉声说道。
“你他**！！”
“你知不知道我爸是谁——”
眼看着熟悉的威胁桥段即将出现。
强哥直接一脚踏出！
砰！
阿伟脑袋旁的地面被砸出一个深深的脚印。
就连原本威胁的声音，也被直接踩回喉咙里。
冷汗从阿伟额头不断冒出。
他不敢想，刚才那一脚要是踏在自己脑袋上，会是什么后果。
他只是个家里有点小钱的啃老族，遇到普通人，还能欺负欺负。
但遇到强哥这种猛人。
他连屁都不敢放一个。
“我管你爸是谁。”
“你要是不知道，就问你妈去。”
说到这里，强哥瞪向杰克教练。
“愣着干嘛，抬出去！”
“哦哦好。”
杰克教练哪敢多说什么。
自己家老板，杰克都没有见过，只知道是个了不得的大人物。
而这个强哥，似乎跟老板关系很好。
他惹不起强哥，只能老老实实照办。
很快，
力量区恢复安静。
周围旁观的健身房会员，也回到各自位置继续锻炼。
“强哥，刚才....”
陈升似乎一直处于愣神状态。
直到阿伟被抬出去，他才出声问道。
“小陈，我知道你想说啥。”
“相信我，那小子绝对是故意的。”
强哥摆手解释道。
“可是强哥，我不是要问这个。”
“啊？”
强哥愣了一下。
陈升一脸兴奋地指向地面的脚印。
“我想知道，你这是咋做到的？”
“你不会是什么隐世的武林高手吧？”
“你是不是看上了我的资质，想要收我为徒？！”
陈升眼中异彩连连，越说越激动。
“师傅在——”
“别别别！”
看陈升似乎想要直接跪下拜师，强哥连忙将其架住。
“我可不是什么武林高手，你这个头磕下去，除了让我折寿没有别的效果。”
陈升还有些不甘心。
虽然他靠着金手指也可以变强。
但变强，是理想。
成为武林高手，是梦想。
二者并不冲突。
万一有个什么内功之类的，自己学了说不定属性还能飞速上涨。
“强哥你就收下我吧，只要你把功夫交给我，以后我给你养老。”
陈升把胸膛拍得砰砰作响。
“滚蛋！”
“我有女儿，用不着你养老！”
强哥哭笑不得地拍了一下陈升的后脑勺。
“老老实实练吧。”
“确实如你所说，我看上了你的资质。”
“如果你真想学武，我待会可以帮你引荐一个人。”
“那一位，才是真正的武林高手。”
“至于你能不能通过，就得看你表现了。”wwω.ЪiqíΚù.ИěＴ
说着，强哥悄悄地指了指墙上的摄像头，向陈升眨了眨眼。
陈升眼睛一亮，登时心领神会。
“强哥，上套餐！！”
“我要最重的！”
“别整事，赶紧老老实实做。”
“哦。”
陈升主动要求将自己所有的训练重量增加五公斤。
推胸的更是直接增加十公斤。
一开始，强哥还有些担心。
毕竟力量训练，可是奔着让肌肉负荷最大化去的。
一个不慎，有可能锻炼不成反而伤到自己。
然而，
随着训练的持续进行，
强哥心中的震惊，愈发明显。
到最后，更是直接显露在脸上，藏也藏不住。
陈升虽然表现得比较吃力，但竟然真的坚持下来。
对于昨天还只能勉强完成最低等级训练组的人来说，无异是天差地别的变化。
看着陈升完成一项又一项训练。
强哥心中愈发确定，陈升就是“那种人”没错。
就连一旁的杰克教练二人组，都不由地停下手中的动作，呆呆地看着陈升。
“我记得他前天....连10kg的哑铃都做不了三组吧？”
此时的陈升，正在做**。
在那根杠铃的两侧，各自增加了一片五公斤的重量片。
从自己完全看不起，到现在跑步比自己还强，甚至训练重量都快追上自己。
阿伟看着面前这一幕，联想起之前跑步时，陈升对自己的嘲讽，攥着哑铃的手不断收紧。
按照对方这个速度进步下去，以后自己每次来健身房，岂不是都要被对方嘲讽一番？
一想到这里，阿伟就觉得内心堵得慌。
为了避免那种情况发生，他迫切地想要做点什么。
突然，
阿伟眼珠一转，嘴角微微勾起，似乎有了主意。
“教练，我也想加点重量。”
阿伟突然向杰克提议道。
“阿伟你.....”
杰克教练当即想要劝阻。
虽然他也看不上陈升，但阿伟目前的极限就是23kg，再多就有可能脱力伤害到自己。
但阿伟却根本不管他的劝阻，直接拿起一个30kg的哑铃，咬着牙将其提起。
随后，他开始做哑铃侧平举。
这个动作需要双手各自抓着一个哑铃，随后双臂不断展开落下。
30kg的重量，阿伟明显举得很吃力。m.bīＱikμ.ИěΤ
只做了七八下，他便感觉自己的肩关节十分酸胀，几乎已经抬不起来。
然而，
阿伟撇了一眼陈升的所在位置，嘴角勾起阴冷的笑容。“哈！”
他猛地大喝一声，似乎是想要给自己鼓劲。
但双臂在提起的一瞬间，他的右手突然一松。
哑铃瞬间脱手，在空中划过一道弧线，朝陈升的脑袋砸去。
足足30kg的哑铃，这一下如果砸实，陈升的脑海必然会被开瓢。
“不好！”
杰克教练发现这一幕，面露惊骇，伸出手想要抓住哑铃，但终究是慢了一步。
阿伟死死地盯着哑铃。
眼看着哑铃即将砸中陈升的脑袋。
他的嘴角顿时出现一抹隐晦的弧度。
砸伤陈升，顶多赔点钱，他不在乎。
能在这家健身房锻炼，还请私教的，谁家里没几个钱。
只要能别看到这小子，这钱就花得值当。
但就在这时，
一只肌肉虬结的手臂陡然伸出，直接抓住半空中的哑铃。
手臂的主人，正是强哥。ъΙＱǐkＵ.йＥτ
他连身体都没有转，背后却好似长了眼睛般，使得陈升免遭开瓢之灾。
**！
阿伟心中暗骂一声，脸上迅速挤出歉意的笑容。
“不好意思，哑铃脱手了。”
说着，他便走上前，准备从强哥手中拿回哑铃。
然而，
哑铃就这样被强哥死死地攥在手中，任凭阿伟暗中使劲，始终纹丝不动。
“强哥，我真不是故意的。”
阿伟努力摆出无辜的样子，心中愈发可惜。
强哥冷冷地看了他一眼。
下一秒，
谁也想不到的事发生了。
只见强哥缓缓举起哑铃，竟直接朝着阿伟的腿砸去。
咔嚓！
啊！！！！
阿伟抱着腿，陡然发出杀猪般的惨叫。
“把这小子扔出去。”
“医药费和会员费给他，以后这个健身房不欢迎他。”
强哥沉声说道。
“你他**！！”
“你知不知道我爸是谁——”
眼看着熟悉的威胁桥段即将出现。
强哥直接一脚踏出！
砰！
阿伟脑袋旁的地面被砸出一个深深的脚印。
就连原本威胁的声音，也被直接踩回喉咙里。
冷汗从阿伟额头不断冒出。
他不敢想，刚才那一脚要是踏在自己脑袋上，会是什么后果。
他只是个家里有点小钱的啃老族，遇到普通人，还能欺负欺负。
但遇到强哥这种猛人。
他连屁都不敢放一个。
“我管你爸是谁。”
“你要是不知道，就问你妈去。”
说到这里，强哥瞪向杰克教练。
“愣着干嘛，抬出去！”
“哦哦好。”
杰克教练哪敢多说什么。
自己家老板，杰克都没有见过，只知道是个了不得的大人物。
而这个强哥，似乎跟老板关系很好。
他惹不起强哥，只能老老实实照办。
很快，
力量区恢复安静。
周围旁观的健身房会员，也回到各自位置继续锻炼。
“强哥，刚才....”
陈升似乎一直处于愣神状态。
直到阿伟被抬出去，他才出声问道。
“小陈，我知道你想说啥。”
“相信我，那小子绝对是故意的。”
强哥摆手解释道。
“可是强哥，我不是要问这个。”
“啊？”
强哥愣了一下。
陈升一脸兴奋地指向地面的脚印。
“我想知道，你这是咋做到的？”
“你不会是什么隐世的武林高手吧？”
“你是不是看上了我的资质，想要收我为徒？！”
陈升眼中异彩连连，越说越激动。
“师傅在——”
“别别别！”
看陈升似乎想要直接跪下拜师，强哥连忙将其架住。
“我可不是什么武林高手，你这个头磕下去，除了让我折寿没有别的效果。”
陈升还有些不甘心。
虽然他靠着金手指也可以变强。
但变强，是理想。
成为武林高手，是梦想。
二者并不冲突。
万一有个什么内功之类的，自己学了说不定属性还能飞速上涨。
“强哥你就收下我吧，只要你把功夫交给我，以后我给你养老。”
陈升把胸膛拍得砰砰作响。
“滚蛋！”
“我有女儿，用不着你养老！”
强哥哭笑不得地拍了一下陈升的后脑勺。
“老老实实练吧。”
“确实如你所说，我看上了你的资质。”
“如果你真想学武，我待会可以帮你引荐一个人。”
“那一位，才是真正的武林高手。”
“至于你能不能通过，就得看你表现了。”wwω.ЪiqíΚù.ИěＴ
说着，强哥悄悄地指了指墙上的摄像头，向陈升眨了眨眼。
陈升眼睛一亮，登时心领神会。
“强哥，上套餐！！”
“我要最重的！”
“别整事，赶紧老老实实做。”
“哦。”