林明抹了一把额头上的汗水。
能得这么一句夸奖，那今天早上这汗水就不算是白流了！
“你别说，这许久不锻炼了，猛然间来这么一下，还真有些累。”林明深呼吸一口说道。
“林明哥哥，你的底子也还算不错啦，只要坚持锻炼，要不了多久，身体素质方面就能提升起来。”
赵亦姝这话说得没错。
其实林明的身体素质还算不错了，最起码前面三公里的时候，林明还是跑得比较认真的。
但是就现在这个社会，又有几个年轻人能一口气跑三公里的呢？
不得不说，现在的很多年轻人，都缺乏锻炼！
比如林明的直播间里，就有很多网友缺乏锻炼。
“卧槽，明哥居然真的把五公里坚持下来了？真厉害！”
“虽然后期跑得很难，但明哥还是很牛的。”
“救命，我现在蹲久了都头晕，明哥居然还能跑五公里。”
“哈哈哈，差不多，我现在跑个几百米就累不行了。”
“卧槽，兄弟姐妹们，你们这身体素质是真的不行啊，该锻炼还是要锻炼一下的。”
“就是，现在年轻可能没啥感觉，以后老了可不行，还是要锻炼一下的。”
“是这个道理，以后有时间还是要锻炼一下身体的。”
……
林明的直播间里，有许多网友都在说，有时间还是要多锻炼一下。
不然以后身体可能会很差。
与此同时，林明和赵亦姝两人慢慢的走在公园里散步，调整着呼吸。
沿着跑道走了大半圈之后，林明看到了一旁的空地上，修了一些运动器材。
比如单双杠什么的。
其实，林明刚才跑步的时候，就已经注意到这些运动器材了。
只不过由于还要跑步，所以林明才没有来这边。
这时候走到这边了，林明就打算再来活动一下。
“小姝，你猜我能做几个引体向上？”
来到单杠旁边，林明指了指单杠对赵亦姝问道。
赵亦姝天真的说道：“十个吧，我相信明哥有这个实力。”
“嘿嘿，那我试试。”
说着，林明就轻轻一跳，双手握住了单杠。
而林明之所以要来单杠这边，也是要把刚才跑步丢失的面子找回来。
以前那两年半当明星的时候，林明还是很注意自己的形象的，时不时会去健身房锻炼一下。
所以，对于自己的手臂力量，林明还是很自信的。
就算现在有所下降，但是拉个十多个引体向上，问题还是不大的。
林明抓住单杠，卖力的做着引体向上。
而赵亦姝则是在旁边给林明计数。
“五、六、七、八，明哥你好厉害啊！”
不得不说，要是赵亦姝去说相声的话，绝对是一个专业的捧哏。
因为她实在是太会捧了。
这不，林明听到赵亦姝这番夸奖的话语，手上的劲都足了几分，多拉了两三个。
最终，林明一共做了十五个引体向上！
而这也能充分证明，林明的手臂力量还是很充足的。
“卧槽，明哥你还有这一手呢？”
“是啊，没看出来，明哥的肱二头肌竟然这么发达！”
“啧啧啧，十五个引体向上，就算是我体力最巅峰的时候都做不了。”
“哈哈哈，想想现在的大学生，身体素质差得很，引体向上很多人一个都做不了！”
“你这人咋回事，你怎么能这么说呢，大学生怎么你了你要这么诋毁，你怎么知道他们做不了呢？”
“因为我就是大学生。”
“……”
“噗…～哈哈哈，哥们你是要笑死我吗？”
“果然，真诚才是必杀技。”
“有一说一，明哥能做十五个，是真的比较厉害了。”
……
这个时候，直播间里全都是对林明的夸赞声。
主要能做十五个引体向上，真的已经很不错了。
当然了，赵亦姝也少不了对林明的一番夸奖。
论捧哏，赵亦姝是专业的。
当然了，就在林明自己也有些洋洋自得的时候。
一道不和谐的声音，却在林明的身旁响起。
“小伙子，你这也不行嘛！”
嗯？
听到这话，林明下意识的一愣。
不是…我都做十五个引体向上了，还不行？
当然了，和那些体力牛逼的没法比，但是普通人能做十五个，已经不错了吧？
紧接着，林明就要回过头去，看看是谁在说他不行。
好家伙，林明回头之后就更加生气了。
因为说他不行的，竟然是一个看上去五、六十岁的大爷！
如果是一个经常健身的壮小伙说林明，那还情有可原。
但是大爷你都这岁数了，能抓得住单杠吗？这别人说我，还有你说我的份？
“我说大爷，你这话我可就不爱听了，我可是做了整整十五个引体向上哎！”
听到林明这么说，这位大爷却是微微一笑。
“十五个怎么了？很多吗？还没有我这个老头子做得多。”
听到这话，林明顿时就不服气了。
他是真的不太相信，一个大爷，做引体向上还能超过他这个年轻小伙子？
“大爷，你说真的？那你做一个给我看看。”林明说道。
而赵亦姝则是在旁边劝道：“要不算了吧明哥，要是这大爷一会儿扭到腰啥的就不好了。”
林明一听也有道理。
要是待会儿这大爷伤到哪儿了，还真和他有关系。
与此同时，林明的直播间里，也纷纷开口规劝。
“卧槽，这位大爷走路我都怕他闪到腰，他居然还要做引体向上？”
“明哥，你可一定要把这位大爷给劝住了，要不然待会儿他可能讹上你。”
“卧槽，这大爷不会是锻炼是假，讹人是真吧？”
“明哥，千万别让这个老头做引体向上，当心他待会儿赖上你。”
……
林明趁空瞟了一眼直播间。
当他看到网友们发的弹幕后，也产生了这大爷要讹人的想法。
于是，林明连忙改口说道：“算了大爷，你还是去遛遛弯得了，这类运动危险系数比较高，不适合老年人。”
林明说这话是出于好意，当然，也是为了避免这大爷讹人。
但是对于林明的说法，这位大爷却不答应了。
“哼，你这小伙子竟然还敢瞧不起人，今天我必须让你知道知道，什么叫姜还是老的辣！”
说完之后，这位大爷就开始脱外套。
而这个动作也把林明给看懵了。
不是吧大爷，你来真的？
能得这么一句夸奖，那今天早上这汗水就不算是白流了！
“你别说，这许久不锻炼了，猛然间来这么一下，还真有些累。”林明深呼吸一口说道。
“林明哥哥，你的底子也还算不错啦，只要坚持锻炼，要不了多久，身体素质方面就能提升起来。”
赵亦姝这话说得没错。
其实林明的身体素质还算不错了，最起码前面三公里的时候，林明还是跑得比较认真的。
但是就现在这个社会，又有几个年轻人能一口气跑三公里的呢？
不得不说，现在的很多年轻人，都缺乏锻炼！
比如林明的直播间里，就有很多网友缺乏锻炼。
“卧槽，明哥居然真的把五公里坚持下来了？真厉害！”
“虽然后期跑得很难，但明哥还是很牛的。”
“救命，我现在蹲久了都头晕，明哥居然还能跑五公里。”
“哈哈哈，差不多，我现在跑个几百米就累不行了。”
“卧槽，兄弟姐妹们，你们这身体素质是真的不行啊，该锻炼还是要锻炼一下的。”
“就是，现在年轻可能没啥感觉，以后老了可不行，还是要锻炼一下的。”
“是这个道理，以后有时间还是要锻炼一下身体的。”
……
林明的直播间里，有许多网友都在说，有时间还是要多锻炼一下。
不然以后身体可能会很差。
与此同时，林明和赵亦姝两人慢慢的走在公园里散步，调整着呼吸。
沿着跑道走了大半圈之后，林明看到了一旁的空地上，修了一些运动器材。
比如单双杠什么的。
其实，林明刚才跑步的时候，就已经注意到这些运动器材了。
只不过由于还要跑步，所以林明才没有来这边。
这时候走到这边了，林明就打算再来活动一下。
“小姝，你猜我能做几个引体向上？”
来到单杠旁边，林明指了指单杠对赵亦姝问道。
赵亦姝天真的说道：“十个吧，我相信明哥有这个实力。”
“嘿嘿，那我试试。”
说着，林明就轻轻一跳，双手握住了单杠。
而林明之所以要来单杠这边，也是要把刚才跑步丢失的面子找回来。
以前那两年半当明星的时候，林明还是很注意自己的形象的，时不时会去健身房锻炼一下。
所以，对于自己的手臂力量，林明还是很自信的。
就算现在有所下降，但是拉个十多个引体向上，问题还是不大的。
林明抓住单杠，卖力的做着引体向上。
而赵亦姝则是在旁边给林明计数。
“五、六、七、八，明哥你好厉害啊！”
不得不说，要是赵亦姝去说相声的话，绝对是一个专业的捧哏。
因为她实在是太会捧了。
这不，林明听到赵亦姝这番夸奖的话语，手上的劲都足了几分，多拉了两三个。
最终，林明一共做了十五个引体向上！
而这也能充分证明，林明的手臂力量还是很充足的。
“卧槽，明哥你还有这一手呢？”
“是啊，没看出来，明哥的肱二头肌竟然这么发达！”
“啧啧啧，十五个引体向上，就算是我体力最巅峰的时候都做不了。”
“哈哈哈，想想现在的大学生，身体素质差得很，引体向上很多人一个都做不了！”
“你这人咋回事，你怎么能这么说呢，大学生怎么你了你要这么诋毁，你怎么知道他们做不了呢？”
“因为我就是大学生。”
“……”
“噗…～哈哈哈，哥们你是要笑死我吗？”
“果然，真诚才是必杀技。”
“有一说一，明哥能做十五个，是真的比较厉害了。”
……
这个时候，直播间里全都是对林明的夸赞声。
主要能做十五个引体向上，真的已经很不错了。
当然了，赵亦姝也少不了对林明的一番夸奖。
论捧哏，赵亦姝是专业的。
当然了，就在林明自己也有些洋洋自得的时候。
一道不和谐的声音，却在林明的身旁响起。
“小伙子，你这也不行嘛！”
嗯？
听到这话，林明下意识的一愣。
不是…我都做十五个引体向上了，还不行？
当然了，和那些体力牛逼的没法比，但是普通人能做十五个，已经不错了吧？
紧接着，林明就要回过头去，看看是谁在说他不行。
好家伙，林明回头之后就更加生气了。
因为说他不行的，竟然是一个看上去五、六十岁的大爷！
如果是一个经常健身的壮小伙说林明，那还情有可原。
但是大爷你都这岁数了，能抓得住单杠吗？这别人说我，还有你说我的份？
“我说大爷，你这话我可就不爱听了，我可是做了整整十五个引体向上哎！”
听到林明这么说，这位大爷却是微微一笑。
“十五个怎么了？很多吗？还没有我这个老头子做得多。”
听到这话，林明顿时就不服气了。
他是真的不太相信，一个大爷，做引体向上还能超过他这个年轻小伙子？
“大爷，你说真的？那你做一个给我看看。”林明说道。
而赵亦姝则是在旁边劝道：“要不算了吧明哥，要是这大爷一会儿扭到腰啥的就不好了。”
林明一听也有道理。
要是待会儿这大爷伤到哪儿了，还真和他有关系。
与此同时，林明的直播间里，也纷纷开口规劝。
“卧槽，这位大爷走路我都怕他闪到腰，他居然还要做引体向上？”
“明哥，你可一定要把这位大爷给劝住了，要不然待会儿他可能讹上你。”
“卧槽，这大爷不会是锻炼是假，讹人是真吧？”
“明哥，千万别让这个老头做引体向上，当心他待会儿赖上你。”
……
林明趁空瞟了一眼直播间。
当他看到网友们发的弹幕后，也产生了这大爷要讹人的想法。
于是，林明连忙改口说道：“算了大爷，你还是去遛遛弯得了，这类运动危险系数比较高，不适合老年人。”
林明说这话是出于好意，当然，也是为了避免这大爷讹人。
但是对于林明的说法，这位大爷却不答应了。
“哼，你这小伙子竟然还敢瞧不起人，今天我必须让你知道知道，什么叫姜还是老的辣！”
说完之后，这位大爷就开始脱外套。
而这个动作也把林明给看懵了。
不是吧大爷，你来真的？