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严队一声令下。
那些坚持不住的学生，顿时朝着跑道内侧冲去。
学生们一窝蜂地离队，剩下的学生屈指可数。
一些学生来到内侧，就开始止不住地大喘气。
也有的学生速度变慢，不停地走着，让身体慢慢恢复过来。
这些都是老师讲过的，长跑之后，不能立刻坐在地上休息。
只十几秒的功夫，跑道上便不剩几个学生。
平均下来，每个班连三个人都不到！
那些留下来的学生，他们的心理也很简单。
那就是和教官比赛跑步！
心里还憋着一口气。
完全不服身旁的教官。
“来！剩下的学生可以往内圈跑！如果觉得体力不支，坚持不下去了，再去休息。”
“咱们的教官，会陪着每一个学生，直到跑步结束！”
严队又开始发号施令。
接下来，跑道剩余的学生便按照指令，在内侧跑步。
一些学生咬牙切齿，死死盯着身前的教官。
没有体力耗尽时的绝望，满脑子都是想要胜过教官的信念。
方辰也在其中，自觉来到了跑道内侧，和吴鸿并肩冲刺。
在方辰的身后，还跟着班里的两个学生。
一个是班长杨珏，另一个是林宇。
杨珏身为班长，觉得自己要给班里同学树立一个榜样。
而林宇是插班生，在班里认识的同学不多。
正好想要趁着这个机会，让自己多交一些朋友。
方辰跑步的同时，还不忘向后看一眼。
“杨珏，林宇。”
“你俩待会儿尽力跑就行，如果坚持不住，记得去一边休息。”
“而且不能立刻停下，需要走路一会儿，让身体调整过来。”
“还有，不能立刻喝凉水。”
方辰认真地叮嘱道。
两人都有些体力不支，已经没力气张口说话，只是点了点头，以此回应。
见状，吴鸿不免有些惊讶。
都已经跑了三公里，方辰竟然还能这么心平气和地说话？
看方辰的脸上，虽然满头大汗，可这是正常的生理现象。
在跑步时，还能如此平静地说话，说明对方辰来说，如今还游刃有余！
有意思！
看来这个老师，体力上还过得去！
直播间观众看到这一幕，也有些感动。
【方老师真的，无时无刻都在关心自己的学生！】
【方老师说的都是很有必要的！都是为了身体健康！】
【不过……我怎么听着方老师的状态还行呢？都跑三公里了！还不大喘气呢！】
【看不出来呀，方老师的体力还不错！】
【我一看就知道，方老师这是平常抢饭锻炼出来的！】
【刚才还担心方老师呢！现在看来不用担心了！】
【我估计吧……方老师还能再跑个三公里，加一起六七公里，就算跑不赢那些教官也不错了！】
【对！反正都跑那么多了，不丢人！】
另一边，站在高台上观察的刘海柱，也注意到了方辰。
见他仍陪着学生一块跑，满意地点了点头。
这时，严队走到了刘海柱身边。
“刘主任，那位是你们学校的体育老师吗？”
刘海柱摇摇头，“不是，教语文的。”
“语文老师？”严队有些惊讶。
站在这里他更能看清，方辰脚步十分规律，显然对自己的体力很有把控。
体力既然这么好，肯定就是体育老师了。
没想到，竟然是个教语文的！
“嘶……刘主任，你们这个老师体力不错啊，三公里跑下来，动作标准，脚步也不慌不忙。”
“之前练过？”
严队好奇问道。
刘海柱仔细想了想，又摇了摇头。
“没印象，不过他平常下课抢饭倒是跑得快，应该是抢饭时候锻炼的吧。”
“至于其他的……没见过。”
刘主任对方辰跑步的唯一印象，就是每次吃饭前的最后一节课。
人群之中，冲在最前方的，就是那道身影。
如果这道身影换了颜色，只能说明方辰换了身衣服。
严队的嘴角微微抽搐，平常抢饭……也能练出来这种？
这也太邪乎了！
“还可以，不过我们的教官体力都很好，能陪这个老师跑下去。”
“正好让他给学生们立个榜样。”
严队笑着说道。
随着时间一分一秒地过去，坚持不了的学生越来越多。
差不多每过一圈，都要有人离开内圈，赶去休息。
这些学生就算心里面不甘心，却也没办法，他们的体力，坚持到这已经是极限。
只能把希望寄托在其他学生身上。
不能输给这些教官！
那些教官也在控制着速度。
最前面的教官刻意放慢速度，如此一来，跑步的学生就会变成一列。
速度更好把控。
又过了三圈，大部分学生都已支撑不住。
杨珏和林宇都在咬牙硬撑着。
但呼吸的状态却十分差劲。
方辰向后看了一眼，此时的两个人，都开始了大喘气。
眼神有些迷离。
见状，方辰皱了皱眉，立刻开口。
“杨珏，林宇，别跑了！”
“虽然坚持很重要，但是身体更重要！”
“去一边休息吧，我替你们跑！”
说着，方辰还给了两人一个坚定的眼神。
虽然他们很不想就此放弃，但身体已经发出了危险信号。
没办法，处于体力极限的两人相互对视一眼，各自苦笑。
一起离开了队伍。
还有几名其他班剩余的学生，眼看杨珏和林宇陆续离队，他们也产生了放弃的念头。
似乎这就是体力的极限。
无奈，其他班的学生，也陆续退出挑战。
现场赫然变成了这样一幕。
跑道上，方辰和吴鸿并肩跑着。
在吴鸿的前后，只剩下了教官。
“呼……老师……”
“你还能坚持么？”
吴鸿深吸口气，张口问道。
方辰没有多说，只是点了点头。
“嗯！”
他的眼神深处，多了几分坚定。
只见方辰猛地提速，向前跑去。
教官们排成了一条长列，方辰则是快速跑到了所有教官的最前方。
在最前方的位置上跑着。
这一幕，惊呆了现场的每一个人。
正巧，前方的跑道内侧，就是十班学生的休息场地。
在路过时，方辰刻意放大了音量。
“都好好休息！”
“老师给你们打个样！”
严队一声令下。
那些坚持不住的学生，顿时朝着跑道内侧冲去。
学生们一窝蜂地离队，剩下的学生屈指可数。
一些学生来到内侧，就开始止不住地大喘气。
也有的学生速度变慢，不停地走着，让身体慢慢恢复过来。
这些都是老师讲过的，长跑之后，不能立刻坐在地上休息。
只十几秒的功夫，跑道上便不剩几个学生。
平均下来，每个班连三个人都不到！
那些留下来的学生，他们的心理也很简单。
那就是和教官比赛跑步！
心里还憋着一口气。
完全不服身旁的教官。
“来！剩下的学生可以往内圈跑！如果觉得体力不支，坚持不下去了，再去休息。”
“咱们的教官，会陪着每一个学生，直到跑步结束！”
严队又开始发号施令。
接下来，跑道剩余的学生便按照指令，在内侧跑步。
一些学生咬牙切齿，死死盯着身前的教官。
没有体力耗尽时的绝望，满脑子都是想要胜过教官的信念。
方辰也在其中，自觉来到了跑道内侧，和吴鸿并肩冲刺。
在方辰的身后，还跟着班里的两个学生。
一个是班长杨珏，另一个是林宇。
杨珏身为班长，觉得自己要给班里同学树立一个榜样。
而林宇是插班生，在班里认识的同学不多。
正好想要趁着这个机会，让自己多交一些朋友。
方辰跑步的同时，还不忘向后看一眼。
“杨珏，林宇。”
“你俩待会儿尽力跑就行，如果坚持不住，记得去一边休息。”
“而且不能立刻停下，需要走路一会儿，让身体调整过来。”
“还有，不能立刻喝凉水。”
方辰认真地叮嘱道。
两人都有些体力不支，已经没力气张口说话，只是点了点头，以此回应。
见状，吴鸿不免有些惊讶。
都已经跑了三公里，方辰竟然还能这么心平气和地说话？
看方辰的脸上，虽然满头大汗，可这是正常的生理现象。
在跑步时，还能如此平静地说话，说明对方辰来说，如今还游刃有余！
有意思！
看来这个老师，体力上还过得去！
直播间观众看到这一幕，也有些感动。
【方老师真的，无时无刻都在关心自己的学生！】
【方老师说的都是很有必要的！都是为了身体健康！】
【不过……我怎么听着方老师的状态还行呢？都跑三公里了！还不大喘气呢！】
【看不出来呀，方老师的体力还不错！】
【我一看就知道，方老师这是平常抢饭锻炼出来的！】
【刚才还担心方老师呢！现在看来不用担心了！】
【我估计吧……方老师还能再跑个三公里，加一起六七公里，就算跑不赢那些教官也不错了！】
【对！反正都跑那么多了，不丢人！】
另一边，站在高台上观察的刘海柱，也注意到了方辰。
见他仍陪着学生一块跑，满意地点了点头。
这时，严队走到了刘海柱身边。
“刘主任，那位是你们学校的体育老师吗？”
刘海柱摇摇头，“不是，教语文的。”
“语文老师？”严队有些惊讶。
站在这里他更能看清，方辰脚步十分规律，显然对自己的体力很有把控。
体力既然这么好，肯定就是体育老师了。
没想到，竟然是个教语文的！
“嘶……刘主任，你们这个老师体力不错啊，三公里跑下来，动作标准，脚步也不慌不忙。”
“之前练过？”
严队好奇问道。
刘海柱仔细想了想，又摇了摇头。
“没印象，不过他平常下课抢饭倒是跑得快，应该是抢饭时候锻炼的吧。”
“至于其他的……没见过。”
刘主任对方辰跑步的唯一印象，就是每次吃饭前的最后一节课。
人群之中，冲在最前方的，就是那道身影。
如果这道身影换了颜色，只能说明方辰换了身衣服。
严队的嘴角微微抽搐，平常抢饭……也能练出来这种？
这也太邪乎了！
“还可以，不过我们的教官体力都很好，能陪这个老师跑下去。”
“正好让他给学生们立个榜样。”
严队笑着说道。
随着时间一分一秒地过去，坚持不了的学生越来越多。
差不多每过一圈，都要有人离开内圈，赶去休息。
这些学生就算心里面不甘心，却也没办法，他们的体力，坚持到这已经是极限。
只能把希望寄托在其他学生身上。
不能输给这些教官！
那些教官也在控制着速度。
最前面的教官刻意放慢速度，如此一来，跑步的学生就会变成一列。
速度更好把控。
又过了三圈，大部分学生都已支撑不住。
杨珏和林宇都在咬牙硬撑着。
但呼吸的状态却十分差劲。
方辰向后看了一眼，此时的两个人，都开始了大喘气。
眼神有些迷离。
见状，方辰皱了皱眉，立刻开口。
“杨珏，林宇，别跑了！”
“虽然坚持很重要，但是身体更重要！”
“去一边休息吧，我替你们跑！”
说着，方辰还给了两人一个坚定的眼神。
虽然他们很不想就此放弃，但身体已经发出了危险信号。
没办法，处于体力极限的两人相互对视一眼，各自苦笑。
一起离开了队伍。
还有几名其他班剩余的学生，眼看杨珏和林宇陆续离队，他们也产生了放弃的念头。
似乎这就是体力的极限。
无奈，其他班的学生，也陆续退出挑战。
现场赫然变成了这样一幕。
跑道上，方辰和吴鸿并肩跑着。
在吴鸿的前后，只剩下了教官。
“呼……老师……”
“你还能坚持么？”
吴鸿深吸口气，张口问道。
方辰没有多说，只是点了点头。
“嗯！”
他的眼神深处，多了几分坚定。
只见方辰猛地提速，向前跑去。
教官们排成了一条长列，方辰则是快速跑到了所有教官的最前方。
在最前方的位置上跑着。
这一幕，惊呆了现场的每一个人。
正巧，前方的跑道内侧，就是十班学生的休息场地。
在路过时，方辰刻意放大了音量。
“都好好休息！”
“老师给你们打个样！”