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他抬手一扬，一缕金色真气化作流光。
在空中勾勒出功法心法要诀，字迹玄奥，隐隐带着韵律。
黄蓉悟性最高，自幼修习桃花岛武学。
又得九阴真经真传，见状眸中一亮。
指尖已下意识跟着真气轨迹轻划。
穆念慈站在她身侧，一身素衣，目光专注。
她自幼练得是粗浅拳脚，后随杨康习得玉女、九阴法门。
此刻屏气凝神，将心法要诀默记于心。
李莫愁性子最是急烈，眉头微蹙，暗自运转赤练神掌内力。
想要探寻这长生功与自身阴寒内力的契合点，却被杨康一眼看穿。
“愁妹不可急躁？！！”
杨康身形一闪，已至李莫愁身前，掌心轻轻覆上她的手腕，金色真气缓缓涌入，说道：
“你内力阴柔，需先以长生功清灵之气中和，再行融合，否则容易生出反噬，知道吗？！”
真气流转间，李莫愁只觉丹田内一股温润气息升起，驱散了些许阴寒。
原本滞涩的内力竟顺畅了几分，她眼中闪过一丝讶异，收敛了急躁之心，“知道啦，多谢杨郎。”
程瑶迦与何沅君站在后排。
两人性子温婉，此刻相互对视一眼，都从对方眼中看到了坚定。
程瑶迦习得全真派基础内功，性子虽柔，根基却稳；
何沅君曾得杨康指点，武学驳杂。
此刻都凝神听着杨康拆解功法招式。
梅超风则站在最外侧，一双眼睛精光四射。
她修习九阴白骨爪多年，内力阴毒。
本以为与这长生功格格不入，却在杨康讲解“以阳化阴，以柔克刚”之理时。
心中豁然开朗，当年修炼九阴真经时的诸多困惑竟在此刻有了答案。
杨康逐一指点，因材施教。
对黄蓉，他侧重讲解长生功与桃花岛武学、九阴真经的融合之法。
教她如何以长生真气催动打狗棒法，使其招式更添灵动绵长；
对穆念慈，他则简化心法，着重夯实基础。
让长生功与她体内的九阴内力循序渐进地相融。
同时结合她擅长的轻功，让其身法更显飘逸；
对李莫愁，他传授以阳化阴的法门。
引导她将赤练神掌的阴柔内力与长生功的温润之气结合。
使其掌法既保留霸道，又多了几分生生不息的后劲。
轮到程瑶迦时，杨康笑道：“瑶妹性子沉稳，最适合下苦功，这长生功的基础法门与全真内功相通，你只需循序渐进，日后内力必能突飞猛进。”
他指尖轻点，真气传入程瑶迦体内。
帮她打通了几处滞涩经脉，程瑶迦只觉浑身舒畅，连忙躬身道：“杨郎，谢谢你啦。”
杨康笑道：“你我之间还谈什么谢谢？！”
他随后又前去指点何沅君，何沅君得到杨康指点。
将长生功与自身所学的剑法相结合，让剑招更添韧性，攻守兼备。
最后是梅超风，杨康看着她，语气郑重道：“梅师姐，你九阴白骨爪阴毒过甚，曾经伤及过自身经脉，这长生功正好能滋养肉身，对你很友好。”
他曾经传了梅超风全真玄门内功，
教她以全真内功化解九阴白骨爪的阴毒，说道：“日后你招式可保留其凌厉，内力却需以长生功为根基，方能长久。”
梅超风沉默片刻，开口说道：“多谢康儿指点。”
六人各自修炼起来，练功场上真气流转，各色光芒交织。
黄蓉周身青气缭绕，与金色长生真气相融。
打狗棒法的虚影在她身前闪烁，招式灵动飘逸；
他抬手一扬，一缕金色真气化作流光。
在空中勾勒出功法心法要诀，字迹玄奥，隐隐带着韵律。
黄蓉悟性最高，自幼修习桃花岛武学。
又得九阴真经真传，见状眸中一亮。
指尖已下意识跟着真气轨迹轻划。
穆念慈站在她身侧，一身素衣，目光专注。
她自幼练得是粗浅拳脚，后随杨康习得玉女、九阴法门。
此刻屏气凝神，将心法要诀默记于心。
李莫愁性子最是急烈，眉头微蹙，暗自运转赤练神掌内力。
想要探寻这长生功与自身阴寒内力的契合点，却被杨康一眼看穿。
“愁妹不可急躁？！！”
杨康身形一闪，已至李莫愁身前，掌心轻轻覆上她的手腕，金色真气缓缓涌入，说道：
“你内力阴柔，需先以长生功清灵之气中和，再行融合，否则容易生出反噬，知道吗？！”
真气流转间，李莫愁只觉丹田内一股温润气息升起，驱散了些许阴寒。
原本滞涩的内力竟顺畅了几分，她眼中闪过一丝讶异，收敛了急躁之心，“知道啦，多谢杨郎。”
程瑶迦与何沅君站在后排。
两人性子温婉，此刻相互对视一眼，都从对方眼中看到了坚定。
程瑶迦习得全真派基础内功，性子虽柔，根基却稳；
何沅君曾得杨康指点，武学驳杂。
此刻都凝神听着杨康拆解功法招式。
梅超风则站在最外侧，一双眼睛精光四射。
她修习九阴白骨爪多年，内力阴毒。
本以为与这长生功格格不入，却在杨康讲解“以阳化阴，以柔克刚”之理时。
心中豁然开朗，当年修炼九阴真经时的诸多困惑竟在此刻有了答案。
杨康逐一指点，因材施教。
对黄蓉，他侧重讲解长生功与桃花岛武学、九阴真经的融合之法。
教她如何以长生真气催动打狗棒法，使其招式更添灵动绵长；
对穆念慈，他则简化心法，着重夯实基础。
让长生功与她体内的九阴内力循序渐进地相融。
同时结合她擅长的轻功，让其身法更显飘逸；
对李莫愁，他传授以阳化阴的法门。
引导她将赤练神掌的阴柔内力与长生功的温润之气结合。
使其掌法既保留霸道，又多了几分生生不息的后劲。
轮到程瑶迦时，杨康笑道：“瑶妹性子沉稳，最适合下苦功，这长生功的基础法门与全真内功相通，你只需循序渐进，日后内力必能突飞猛进。”
他指尖轻点，真气传入程瑶迦体内。
帮她打通了几处滞涩经脉，程瑶迦只觉浑身舒畅，连忙躬身道：“杨郎，谢谢你啦。”
杨康笑道：“你我之间还谈什么谢谢？！”
他随后又前去指点何沅君，何沅君得到杨康指点。
将长生功与自身所学的剑法相结合，让剑招更添韧性，攻守兼备。
最后是梅超风，杨康看着她，语气郑重道：“梅师姐，你九阴白骨爪阴毒过甚，曾经伤及过自身经脉，这长生功正好能滋养肉身，对你很友好。”
他曾经传了梅超风全真玄门内功，
教她以全真内功化解九阴白骨爪的阴毒，说道：“日后你招式可保留其凌厉，内力却需以长生功为根基，方能长久。”
梅超风沉默片刻，开口说道：“多谢康儿指点。”
六人各自修炼起来，练功场上真气流转，各色光芒交织。
黄蓉周身青气缭绕，与金色长生真气相融。
打狗棒法的虚影在她身前闪烁，招式灵动飘逸；