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午后的阳光透过落地窗，毫无保留地倾泻在方诚赤裸的身躯上。
仿佛为那温润如玉的肌肤进行修饰，镀上了一层金色的釉质。
就在此时，奇妙的变化从他身上悄然浮现。
原本因为体质提升而变得有些过于平滑的肌肉线条，开始以肉眼可见的速度缓缓隆起。
那感觉，就像是给轮胎充入了足量的高压气体。
胸大肌在光影之下逐渐饱满、厚实，随着呼吸微微起伏，充满了张力。
背阔肌则向两侧缓缓舒展，每一束肌纤维都在充血膨胀，如同展开的蝠翼。
原本隐没于皮下的青筋，此刻也隐约凸显，如同细密的藤蔓攀附在岩石之上。
肱二头肌和三角肌的轮廓变得更加分明，棱角如刀削斧凿般清晰，折射出冷硬的光泽。
方诚走到窗前，沐浴着温暖的阳光，默默感受着身体变化。
这一次加点，并没有那种仿佛要将身体撕裂重组的剧痛。
相比于刚才体质突破80点大关时的惊心动魄，力量的提升显得更加纯粹而直接。
望着窗户玻璃倒映出的自身形象，方诚心头一松，长舒了口气。
还好，肌肉隆起的幅度尚在可控范围内。
也没有变成那种青筋暴起、血管像蚯蚓一样爬满全身的恐怖模样。
毕竟70点力量只能算是人体机能的一个小关卡，远远比不上80点那种生命层次跃迁带来的质变。
对于目前的状态，方诚可以说非常满意。
随着力量属性的注入，刚才那副略显阴柔的美男子形象被冲淡了不少。
原本有些精致的肌理线条重新变得硬朗，棱角分明，透着一股独属于雄性的阳刚与霸道。
当然，这并不是说方诚对那种凸显蛮力的“兄贵”身材有什么特殊偏好。
主要是刚才突破80点体质后，返璞归真的效果实在太强。
皮肤白嫩得甚至让他一度以为自己退化回了当初没有开始健身的时候。
虽然那种人畜无害的柔弱形象，用来扮猪吃老虎确实不错。
就像武侠电影里，看似老弱病残、最不可能有危险的人，往往就是绝世高手一样。
但对于一个崇尚力量的猛男来说，终究还是感觉少了点什么。
现在好了。
经过这一轮肌肉的适度隆起与重塑，方诚的形象反而更贴合如今亲人眼中热爱健身的自己。
除了皮肤稍微白点，身材并没有发生那种让人惊掉下巴的突变。
穿上衣服后，更是很难察觉到其中的细微差别。
看着玻璃上清晰的倒影，方诚嘴角微微扬起。
现在的身材，既保留了极致的流线型美感，又兼具了让人一眼就能感受到的力量感。
终于有了几分肌肉铠甲的视觉效果。
这才是一名武者，一个猛男该有的样子。
毕竟，太像小白脸，哪怕是再完美的小白脸，对于骨子里有些大男子主义的他来说，多少还是有点心理障碍。
方诚站在窗前，舒展四肢，弯举手臂，摆起健美运动员的造型。
借着午后的阳光，欣赏着倒影中那副充满爆炸性力量的躯体。
随后，他后退一步，来到客厅宽敞的空地上。
试着绷紧全身肌肉，摆开架势。
呼！呼！呼！
简单的直拳、勾拳、摆拳，此刻在他手中却打出了重炮轰鸣般的效果。
每一拳挥出，都伴随着肌肉纤维紧绷的脆响，空气在拳锋前被压缩、爆裂。
这种力量在体内顺畅流转、毫无滞涩的充实感，让方诚沉醉不已。
哪怕没有动用一丝一毫的真气，单凭这70点的纯粹肉体力量，也足以一拳打穿钢板。
一套凌厉的组合拳空击打完。
方诚收势站定，平复下体内激荡的气血。
随着力量属性的稳固，肌肉也彻底放松下来。
方诚心念一动，淡蓝色的光屏重新浮现。
他并没有忘记，这次加点除了提升身体基础属性外，还有一个重要的目的。
【恭喜，你的力量属性达到70点，引体向上技能发生质变】
【解锁隐藏特效：蓄力弹射】
一条提示信息，从眼前徐徐掠过。
方诚的视线随后聚焦在技能栏上。
就在“绝对掌控”这个固有特效下方，原本灰暗的隐藏词条，此刻正闪烁着耀眼光芒。
新的技能特效，如今终于揭开了神秘面纱。
方诚目光微凝，迅速浏览着视网膜上跳动的信息流。
【蓄力弹射】
【鉴于你的“麒麟臂”技能特效已赋予手臂肌群蓄力攻击的能力，现在你的背阔肌、斜方肌等核心背部肌群也拥有了相似特性。】
【该区域肌纤维结构发生本质改变，原本呈束状排列的肌纤维，在微观层面演化为具备极高弹性的螺旋状生物液压结构。】
“和麒麟臂相似的特性？”
方诚暗暗念道，眉头微挑。
原来“麒麟臂”的蓄力攻击特效，和这种螺旋状的肌肉纤维结构有关系。
怪不得以前每次使用技能特效后，手臂都会传来很明显的酸胀感。
他心中隐约有所猜测。
既然麒麟臂的效果可以增幅手臂力量，强化出拳的破坏力。
那这个针对背部肌群的特效，难道也是为了提高某种运动的爆发力？
带着这份好奇，方诚继续往下看。
【这种结构赋予了肌肉超越生理极限的储能能力。】
【当你进行类似引体向上的运动时，核心肌群不再是单纯做功，而是如同一个高强度弹簧，或者一台液压泵，将势能不断封锁，积蓄在每一根紧绷的肌纤维内部。】
【当相关肌群做功时间超过一秒后，便会进入超越极限值的蓄力状态。】
【依据具体应用效果，该技能特效分为两种截然不同的模式：训练模式与战斗模式。】
随着阅读深入，方诚原本恢复平静的眼神逐渐变得炽热，呼吸稍稍加快了几分。
最后，他的目光落在两种模式介绍上，不由微微一怔。
似乎是感应到了方诚的疑惑。
面板上的文字微微闪烁，随即在底部浮现出几行更加详细的注解。
【训练模式】
【在蓄力状态下，你可以选择不释放这股势能，而是控制其在肌肉内部进行高频振荡与对抗。】
【此时，你的身体看似静止不动或仅在做缓慢的位移，实则每一寸肌肉都在承受着相当于自身体重十倍以上的恐怖内压。】
【同样，这种“静态对抗”能以超越常规十倍以上的效率，深度锤炼你的深层肌肉与筋膜。】
“看起来好像不错……”
方诚低声自语，微微颔首。
这种锻炼方式，原理有些类似于健身中的“离心收缩”和“等长收缩”训练。
也就是俗称的“慢速引体”和“静止悬挂”，能够最大程度地刺激深层肌纤维，增强肌肉的绝对力量和耐力。
普通人受限于体能，往往只能持续很短时间，而且过程极其痛苦，远没有做标准引体轻松。
方诚倒不怕痛苦，只是嫌弃其经验效率比较低，所以很少采用。
而现在，有了这种“训练模式”，方诚完全可以将高强度的对抗常态化。
哪怕只是看似静止不动地挂在单杠上，体内都在进行着相当于背负数倍体重的负荷训练。
更重要的是，这种方式极具隐蔽性。
以往为了避免过于惊世骇俗，方诚要么躲在室内，要么挑选凌晨时分无人的场地偷偷锻炼。
但现在，只要墙上有道缝隙，或者随便找个能够抓握的支撑点，他完全可以在大庭广众之下，甚至在和人闲聊的间隙，随时随地进行高效率的锻炼。
“说不定引体向上这项技能，能比其他的技能先冲到Lv4，甚至达到满级……”
方诚心绪翻涌，眼底闪过抑制不住的亮芒。
旋即按捺住兴奋之意，将目光投向第二种模式。
【战斗模式】
【一旦你选择释放这股积蓄到临界点的势能，配合“绝对掌控”提供的完美支点，你的身体将瞬间获得恐怖的加速度和反作用力，在无助跑的条件下，即可如出膛的炮弹飞射而出。】
【蓄力状态可持续1秒到5秒，提升相关核心肌群爆发力100%到500%，前摇时间越长，爆发出的力量越大，同时相关肌群会有异象出现。】
【注：因为这属于超极限的爆发手段，会对肌肉造成极大负荷，无法长时间持续使用，具体持续时间与你的基础体质属性相关。】
【如果感觉相关肌群的撕裂感和发热现象过于剧烈，请立刻停止使用，以免造成永久性损伤。】
“果然如此！”
方诚握了握拳，眼中终于爆发出前所未有的神采。
虽然这个特效不像“麒麟臂”那样，直接叠加手臂力量数值，简单粗暴地提升出拳攻击力。
但对于现在的他来说，其实用性反而更高，甚至可以说是雪中送炭。
要知道，尽管他的力量和敏捷属性都已经达到了非人的地步。
但因为始终无法突破滞空时间的物理限制，至今也没能解锁真正的飞行能力。
这是一个极其致命的漏洞。
随着方诚接触的层面越来越高，遭遇的敌人也会愈发强悍变态。
就像当初在诺亚大厦与罗烈的那场生死战。
自己拼尽全力，底牌尽出，甚至几乎耗尽真气，才勉强将其击败。
将来如果面对“理想乡”那些拥有各种诡异能力的高手，这种机动性上的短板，很可能会成为导致败亡的关键因素。
罗烈当初那句轻蔑的话语仿佛还在耳边回响：
“没有翅膀的虫子，终究只能往下坠落。”
这是方诚一直以来的心结。
力量再强，如果摸不到敌人，那也只能成为活靶子，被动挨打。
但现在，“蓄力弹射”这项新特效的出现，可以说在一定程度上弥补了这个致命的缺陷。
“百分之五百的爆发力……”
方诚喃喃自语。
这意味着，只要给自己足够的蓄力时间和支撑点，完全可以通过“引体向上”这一看似简单的动作，实现在空中的短暂飞行。
经过技能特效增幅的恐怖推力，足以让他像一枚被发射出去的人形炮弹，无视重力束缚，瞬间跨越数十米、乃至上百米的距离。
方诚闭上眼，脑海里浮现出一幅幅激战的画面。
当他攀附在百米高楼的外墙上与敌人缠斗，或者需要追击位于高空中的目标时。
不再需要像以前那样笨拙地寻找落脚点，然后蹬地反推，或者助跑加速。
他只需要随手扣住身边的窗台、栏杆，甚至是墙缝里任何一道微小的凸起。
吸气，蓄力，弹射。
那一瞬间，积蓄到临界点的势能，配合“绝对掌控”提供的完美支点，将爆发出一股违背常理的反作用力。
不需要助跑，也不需要借风势滑翔。
他就能如同一只人形大鸟，直接从一栋摩天大厦的房间里，飞跃到百米开外的另一处楼顶上。
或者，可以依靠这股强大势能，垂直起跳，往更高处飞窜。
以前他的垂直弹跳极限顶多十几米，但这仅仅是腿部力量的体现。
而现在，双臂与背部肌群的爆发力被增幅五倍，再加上双腿蹬地和柔术“弹力”特效的辅助。
方诚仿佛看到自己像一枚升空的运载火箭。
在水泥地面踏出一个深坑的同时，整个人拔地而起，直冲云霄。
瞬间跨越近百米的高度差，将高高在上的敌人一拳轰下神坛。
这种场面，光是想象一下，就足以让人热血沸腾。
这项技能特效，简直就是为了摩天大厦林立的现代都市战场量身定做的。
无论是从地面向空中的垂直突进，还是在空中利用障碍物进行不可思议的角度弹射，都将成为现实可用的攻击方式。
“这才是真正的立体机动……”
方诚深吸一口气，缓缓睁开双眼，平复下激荡的心情。
这一刻，他算是终于补上了自身机动性的一块短板。
以后哪怕再次面对那些会飞的能力者，他也完全有信心，凭借这股蛮横到极点的爆发力，教他们做人。
“咕噜……”
一阵不合时宜的响动，打断了方诚思绪。
虽然刚才那顿狂吃海塞填补了大部分亏空，但随着力量属性突破70点大关，身体的饥渴感再次如潮水般涌来。
方诚瞧了一眼满地的包装袋垃圾和冰柜里剩下的食材，强行忍住了再次进食的冲动。
胃里还有点存货在消化。
而且刚才一番折腾，身上全是黏糊糊的汗水和油脂，味道并不好闻。
“先去洗个澡。”
方诚转身走向浴室。
决定把自己清理干净点，再舒舒服服地吃顿下午茶和晚饭。
至于晚上……
抬头看了一眼窗外逐渐西沉的太阳，方诚眼神变得深邃。
还有一件重要的事情，需要去做。
(本章完)
午后的阳光透过落地窗，毫无保留地倾泻在方诚赤裸的身躯上。
仿佛为那温润如玉的肌肤进行修饰，镀上了一层金色的釉质。
就在此时，奇妙的变化从他身上悄然浮现。
原本因为体质提升而变得有些过于平滑的肌肉线条，开始以肉眼可见的速度缓缓隆起。
那感觉，就像是给轮胎充入了足量的高压气体。
胸大肌在光影之下逐渐饱满、厚实，随着呼吸微微起伏，充满了张力。
背阔肌则向两侧缓缓舒展，每一束肌纤维都在充血膨胀，如同展开的蝠翼。
原本隐没于皮下的青筋，此刻也隐约凸显，如同细密的藤蔓攀附在岩石之上。
肱二头肌和三角肌的轮廓变得更加分明，棱角如刀削斧凿般清晰，折射出冷硬的光泽。
方诚走到窗前，沐浴着温暖的阳光，默默感受着身体变化。
这一次加点，并没有那种仿佛要将身体撕裂重组的剧痛。
相比于刚才体质突破80点大关时的惊心动魄，力量的提升显得更加纯粹而直接。
望着窗户玻璃倒映出的自身形象，方诚心头一松，长舒了口气。
还好，肌肉隆起的幅度尚在可控范围内。
也没有变成那种青筋暴起、血管像蚯蚓一样爬满全身的恐怖模样。
毕竟70点力量只能算是人体机能的一个小关卡，远远比不上80点那种生命层次跃迁带来的质变。
对于目前的状态，方诚可以说非常满意。
随着力量属性的注入，刚才那副略显阴柔的美男子形象被冲淡了不少。
原本有些精致的肌理线条重新变得硬朗，棱角分明，透着一股独属于雄性的阳刚与霸道。
当然，这并不是说方诚对那种凸显蛮力的“兄贵”身材有什么特殊偏好。
主要是刚才突破80点体质后，返璞归真的效果实在太强。
皮肤白嫩得甚至让他一度以为自己退化回了当初没有开始健身的时候。
虽然那种人畜无害的柔弱形象，用来扮猪吃老虎确实不错。
就像武侠电影里，看似老弱病残、最不可能有危险的人，往往就是绝世高手一样。
但对于一个崇尚力量的猛男来说，终究还是感觉少了点什么。
现在好了。
经过这一轮肌肉的适度隆起与重塑，方诚的形象反而更贴合如今亲人眼中热爱健身的自己。
除了皮肤稍微白点，身材并没有发生那种让人惊掉下巴的突变。
穿上衣服后，更是很难察觉到其中的细微差别。
看着玻璃上清晰的倒影，方诚嘴角微微扬起。
现在的身材，既保留了极致的流线型美感，又兼具了让人一眼就能感受到的力量感。
终于有了几分肌肉铠甲的视觉效果。
这才是一名武者，一个猛男该有的样子。
毕竟，太像小白脸，哪怕是再完美的小白脸，对于骨子里有些大男子主义的他来说，多少还是有点心理障碍。
方诚站在窗前，舒展四肢，弯举手臂，摆起健美运动员的造型。
借着午后的阳光，欣赏着倒影中那副充满爆炸性力量的躯体。
随后，他后退一步，来到客厅宽敞的空地上。
试着绷紧全身肌肉，摆开架势。
呼！呼！呼！
简单的直拳、勾拳、摆拳，此刻在他手中却打出了重炮轰鸣般的效果。
每一拳挥出，都伴随着肌肉纤维紧绷的脆响，空气在拳锋前被压缩、爆裂。
这种力量在体内顺畅流转、毫无滞涩的充实感，让方诚沉醉不已。
哪怕没有动用一丝一毫的真气，单凭这70点的纯粹肉体力量，也足以一拳打穿钢板。
一套凌厉的组合拳空击打完。
方诚收势站定，平复下体内激荡的气血。
随着力量属性的稳固，肌肉也彻底放松下来。
方诚心念一动，淡蓝色的光屏重新浮现。
他并没有忘记，这次加点除了提升身体基础属性外，还有一个重要的目的。
【恭喜，你的力量属性达到70点，引体向上技能发生质变】
【解锁隐藏特效：蓄力弹射】
一条提示信息，从眼前徐徐掠过。
方诚的视线随后聚焦在技能栏上。
就在“绝对掌控”这个固有特效下方，原本灰暗的隐藏词条，此刻正闪烁着耀眼光芒。
新的技能特效，如今终于揭开了神秘面纱。
方诚目光微凝，迅速浏览着视网膜上跳动的信息流。
【蓄力弹射】
【鉴于你的“麒麟臂”技能特效已赋予手臂肌群蓄力攻击的能力，现在你的背阔肌、斜方肌等核心背部肌群也拥有了相似特性。】
【该区域肌纤维结构发生本质改变，原本呈束状排列的肌纤维，在微观层面演化为具备极高弹性的螺旋状生物液压结构。】
“和麒麟臂相似的特性？”
方诚暗暗念道，眉头微挑。
原来“麒麟臂”的蓄力攻击特效，和这种螺旋状的肌肉纤维结构有关系。
怪不得以前每次使用技能特效后，手臂都会传来很明显的酸胀感。
他心中隐约有所猜测。
既然麒麟臂的效果可以增幅手臂力量，强化出拳的破坏力。
那这个针对背部肌群的特效，难道也是为了提高某种运动的爆发力？
带着这份好奇，方诚继续往下看。
【这种结构赋予了肌肉超越生理极限的储能能力。】
【当你进行类似引体向上的运动时，核心肌群不再是单纯做功，而是如同一个高强度弹簧，或者一台液压泵，将势能不断封锁，积蓄在每一根紧绷的肌纤维内部。】
【当相关肌群做功时间超过一秒后，便会进入超越极限值的蓄力状态。】
【依据具体应用效果，该技能特效分为两种截然不同的模式：训练模式与战斗模式。】
随着阅读深入，方诚原本恢复平静的眼神逐渐变得炽热，呼吸稍稍加快了几分。
最后，他的目光落在两种模式介绍上，不由微微一怔。
似乎是感应到了方诚的疑惑。
面板上的文字微微闪烁，随即在底部浮现出几行更加详细的注解。
【训练模式】
【在蓄力状态下，你可以选择不释放这股势能，而是控制其在肌肉内部进行高频振荡与对抗。】
【此时，你的身体看似静止不动或仅在做缓慢的位移，实则每一寸肌肉都在承受着相当于自身体重十倍以上的恐怖内压。】
【同样，这种“静态对抗”能以超越常规十倍以上的效率，深度锤炼你的深层肌肉与筋膜。】
“看起来好像不错……”
方诚低声自语，微微颔首。
这种锻炼方式，原理有些类似于健身中的“离心收缩”和“等长收缩”训练。
也就是俗称的“慢速引体”和“静止悬挂”，能够最大程度地刺激深层肌纤维，增强肌肉的绝对力量和耐力。
普通人受限于体能，往往只能持续很短时间，而且过程极其痛苦，远没有做标准引体轻松。
方诚倒不怕痛苦，只是嫌弃其经验效率比较低，所以很少采用。
而现在，有了这种“训练模式”，方诚完全可以将高强度的对抗常态化。
哪怕只是看似静止不动地挂在单杠上，体内都在进行着相当于背负数倍体重的负荷训练。
更重要的是，这种方式极具隐蔽性。
以往为了避免过于惊世骇俗，方诚要么躲在室内，要么挑选凌晨时分无人的场地偷偷锻炼。
但现在，只要墙上有道缝隙，或者随便找个能够抓握的支撑点，他完全可以在大庭广众之下，甚至在和人闲聊的间隙，随时随地进行高效率的锻炼。
“说不定引体向上这项技能，能比其他的技能先冲到Lv4，甚至达到满级……”
方诚心绪翻涌，眼底闪过抑制不住的亮芒。
旋即按捺住兴奋之意，将目光投向第二种模式。
【战斗模式】
【一旦你选择释放这股积蓄到临界点的势能，配合“绝对掌控”提供的完美支点，你的身体将瞬间获得恐怖的加速度和反作用力，在无助跑的条件下，即可如出膛的炮弹飞射而出。】
【蓄力状态可持续1秒到5秒，提升相关核心肌群爆发力100%到500%，前摇时间越长，爆发出的力量越大，同时相关肌群会有异象出现。】
【注：因为这属于超极限的爆发手段，会对肌肉造成极大负荷，无法长时间持续使用，具体持续时间与你的基础体质属性相关。】
【如果感觉相关肌群的撕裂感和发热现象过于剧烈，请立刻停止使用，以免造成永久性损伤。】
“果然如此！”
方诚握了握拳，眼中终于爆发出前所未有的神采。
虽然这个特效不像“麒麟臂”那样，直接叠加手臂力量数值，简单粗暴地提升出拳攻击力。
但对于现在的他来说，其实用性反而更高，甚至可以说是雪中送炭。
要知道，尽管他的力量和敏捷属性都已经达到了非人的地步。
但因为始终无法突破滞空时间的物理限制，至今也没能解锁真正的飞行能力。
这是一个极其致命的漏洞。
随着方诚接触的层面越来越高，遭遇的敌人也会愈发强悍变态。
就像当初在诺亚大厦与罗烈的那场生死战。
自己拼尽全力，底牌尽出，甚至几乎耗尽真气，才勉强将其击败。
将来如果面对“理想乡”那些拥有各种诡异能力的高手，这种机动性上的短板，很可能会成为导致败亡的关键因素。
罗烈当初那句轻蔑的话语仿佛还在耳边回响：
“没有翅膀的虫子，终究只能往下坠落。”
这是方诚一直以来的心结。
力量再强，如果摸不到敌人，那也只能成为活靶子，被动挨打。
但现在，“蓄力弹射”这项新特效的出现，可以说在一定程度上弥补了这个致命的缺陷。
“百分之五百的爆发力……”
方诚喃喃自语。
这意味着，只要给自己足够的蓄力时间和支撑点，完全可以通过“引体向上”这一看似简单的动作，实现在空中的短暂飞行。
经过技能特效增幅的恐怖推力，足以让他像一枚被发射出去的人形炮弹，无视重力束缚，瞬间跨越数十米、乃至上百米的距离。
方诚闭上眼，脑海里浮现出一幅幅激战的画面。
当他攀附在百米高楼的外墙上与敌人缠斗，或者需要追击位于高空中的目标时。
不再需要像以前那样笨拙地寻找落脚点，然后蹬地反推，或者助跑加速。
他只需要随手扣住身边的窗台、栏杆，甚至是墙缝里任何一道微小的凸起。
吸气，蓄力，弹射。
那一瞬间，积蓄到临界点的势能，配合“绝对掌控”提供的完美支点，将爆发出一股违背常理的反作用力。
不需要助跑，也不需要借风势滑翔。
他就能如同一只人形大鸟，直接从一栋摩天大厦的房间里，飞跃到百米开外的另一处楼顶上。
或者，可以依靠这股强大势能，垂直起跳，往更高处飞窜。
以前他的垂直弹跳极限顶多十几米，但这仅仅是腿部力量的体现。
而现在，双臂与背部肌群的爆发力被增幅五倍，再加上双腿蹬地和柔术“弹力”特效的辅助。
方诚仿佛看到自己像一枚升空的运载火箭。
在水泥地面踏出一个深坑的同时，整个人拔地而起，直冲云霄。
瞬间跨越近百米的高度差，将高高在上的敌人一拳轰下神坛。
这种场面，光是想象一下，就足以让人热血沸腾。
这项技能特效，简直就是为了摩天大厦林立的现代都市战场量身定做的。
无论是从地面向空中的垂直突进，还是在空中利用障碍物进行不可思议的角度弹射，都将成为现实可用的攻击方式。
“这才是真正的立体机动……”
方诚深吸一口气，缓缓睁开双眼，平复下激荡的心情。
这一刻，他算是终于补上了自身机动性的一块短板。
以后哪怕再次面对那些会飞的能力者，他也完全有信心，凭借这股蛮横到极点的爆发力，教他们做人。
“咕噜……”
一阵不合时宜的响动，打断了方诚思绪。
虽然刚才那顿狂吃海塞填补了大部分亏空，但随着力量属性突破70点大关，身体的饥渴感再次如潮水般涌来。
方诚瞧了一眼满地的包装袋垃圾和冰柜里剩下的食材，强行忍住了再次进食的冲动。
胃里还有点存货在消化。
而且刚才一番折腾，身上全是黏糊糊的汗水和油脂，味道并不好闻。
“先去洗个澡。”
方诚转身走向浴室。
决定把自己清理干净点，再舒舒服服地吃顿下午茶和晚饭。
至于晚上……
抬头看了一眼窗外逐渐西沉的太阳，方诚眼神变得深邃。
还有一件重要的事情，需要去做。
(本章完)