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清晨六点。
雨下了一整夜，终于停歇。
玻璃上挂着纵横交错的水痕，将窗外刚刚苏醒的城市模糊成一片光晕。
房间内，淡蓝色的墙壁与运动地板，营造出一种恍若置身于假日海滩般的宁静。
然而，这片“海滩”的温度却明显比外面高了许多。
仿佛在四月份的季节开启暖气，又或者点燃了一座炉子。
“呼……哧……呼……哧……”
沉重而富有节奏的喘息声，是这片火热中惟一的声响。
此刻，一个肌肉贲张的赤裸身影，正以双手食指支撑地面的方式，练习俯卧撑。
更为夸张的是，那宽阔得如同山峦的背脊上，竟用尼龙紧缚带，牢牢固定着十个厚重的铸铁杠铃片。
每一块杠铃片都重达二十五公斤。
这意味着，他只是用两根纤细的手指，支撑着自身体重，外加整整500斤的恐怖负重。
每一次下沉或撑起，手臂的肌肉线条便如刀刻斧凿般根根爆现。
整个锻炼过程，动作标稳定得超脱了人类的范畴。
即使如此，他的身上基本没有流汗。
因为汗水刚一渗出毛孔，就被惊人的体温直接蒸发，化作肉眼可见的白烟，从古铜色的皮肤上袅袅升腾。
终于，一滴无法被及时蒸发的汗珠，从他棱角分明的下颌滑落。
在空中划过一道晶亮的弧线后，滴在下方的电子计数器屏幕上。
屏幕上的红色数字，随着他额头往下触碰，便瞬间跳动一下。
【2991】
【2992】
【2993】
………………
当数字定格在【3000】时。
“呼——”
一口灼热的浊气被长长地吐出，形成一道清晰的白箭。
身上蒸腾的烟气，也随之缓缓消散。
方诚终于停顿下来，双臂稳稳撑住，保持挺直的姿势。
此刻，因为气血剧烈涌动，全身皮肤赫然泛着一层赤红色。
每一块肌肉都像被注入了生命的磐石，充满了内敛而爆炸性的力量感。
【俯卧撑经验 29】
眼前浮现一道提示信息。
方诚随即一个跃步，挺身站起，顺手解开背后的紧缚带。
而就在杠铃片即将脱离背部、砸向地板的瞬间，他身形猛地一转，手臂一抄，便将那叠“铁饼“稳稳抱在了怀里。
神态轻松自若，仿佛抱着的不是数百斤的钢铁，而是当初在俱乐部里的一箱学员用具。
方诚走到角落，将杠铃片轻轻放下，整齐叠好。
接着，从旁边的架子上拿起一块早已浸透冷水的毛巾，胡乱在脸庞和胸膛擦了一把。
甩了甩头后，低声自语：
“太轻了，下次得再加十块才够用……”
他倒是想直接购买几吨重的负重块，可惜市面上规格最大的杠令片就是25KG一片。
这些健身器材终究是为普通运动员和健身爱好者设计的，怎么会考虑到他这种早已脱离正常范畴的“怪物”需求。
目光扫过房间里摆设的重型沙袋与体操单杠，方诚心中盘算着。
下次，或许可以尝试双脚悬空，背着这些杠铃片，练习更高难度的俄式挺身动作。
毕竟，自己的力量属性已经突破60点大关，以前那点锻炼量确实显得有些小儿科了。
方诚随意甩动手臂，赤着脚走向窗边。
肩关节发出一连串清脆爆响，如同炒豆子一般。
舒展完筋骨，他将手掌贴在玻璃上，感受着那股沁人心脾的凉意。
天色依旧阴沉，但已蒙蒙亮起。
小区里，有几个早起的身影正穿着运动服，绕着湿漉漉的绿道慢跑。
远处的公路上，车辆稀疏。
一辆蓝色的冷柜货车缓缓驶过，大概是去往哪个海鲜市场。
现在才六点多钟，本该是酣睡补眠的时候。
说起来，以昨晚的消耗，方诚今天完全可以心安理得地偷个懒。
连续遭遇强敌，经历数场恶战，甚至还动用了“潜能激发”这张底牌，他的体能早已严重透支。
按照常理，此刻最该做的就是好好休息，补充气血，以免给身体留下隐患。
奈何，吞下“深红之眼”后，他的精力实在太充沛了，充沛到都流出鼻血来。
凌晨在海边的那场冥想，仅是依靠灵性之火，解决了精神层面的污染问题。
可身体里那股如同置于烤炉中的燥热感依旧存在，情绪也始终处于亢奋状态，毫无睡意。
于是，他干脆沿着海滩来回奔跑，迎着冰冷的海浪打拳，练习空击与俯卧撑。
折腾了许久，天色依然漆黑一片，时间尚早。
回到家中后，方诚继续锻炼，将所有健身技能的训练计划全部完成了一遍。
结果，依旧觉得不够劲。
这才额外加练了3000个负重二指俯卧撑。
直到此刻，方诚仍未感觉到体能的极限。
只觉得自己的身体里，仿佛囚禁着一头来自太古的绝世凶兽。
它无时无刻不在咆哮着，试图挣脱名为“理智”的束缚。
自己越是压制它的爪牙，它便越是疯狂地输送着能量，似乎要将这具躯壳活活撑爆。
只有通过这种近乎自虐的高强度锻炼，将这股狂暴的力量宣泄出去，才能让自己感到一丝难得的舒适。
望着窗外渐渐多起来的车流，方诚轻吁一口气。
如果可以，他真心希望那个罗烈能够复活，两人再来一场酣畅淋漓的厮杀。
又或者，那三个逃走的神秘黑衣人重新找上门来，彼此毫无保留，施展全部力量，认认真真地打上一架。
想到这里，方诚眼神微凝，心随意动，内视丹田。
一团湛蓝色的真气栖息于此，如同一片无边无际的宁静深海。
只是偶尔有几个细微的气泡汩汩冒出。
相比昨夜战斗后几乎枯竭的景象，此刻这片真气的海洋不仅完全填满丹田，甚至到了几乎满溢的程度。
“不愧是来自远古的珍稀食材……”
方诚由衷地赞叹一句，随后摸了摸微微鼓胀的腹部。
实际上，昨夜吞下的眼球血肉，还有将近一半仍留存在自己的胃里。
这份食材的消化难度堪称生平仅见，远超毒蝎那副液化后的**身体。
它不仅富含蛋白质，分子结构似乎也很独特。
在被胃酸分解时，会持续释放出巨量的生物热能，效率远超任何已知食物。
方诚感觉，接下来几天自己都不需要再进食了。
这也印证了，充斥在身体里的那股狂暴力量，其源头正是这些尚未被完全消化的血肉。
只要将它们彻底吸收，这种异常的状态相比就能迎刃而解。
尽管有信心降服这份奇异的“食材”，但回想起吞噬时的感受，方诚仍然心有余悸。
那种精神与肉体的双重折磨，堪称恐怖，简直不啻于地狱中的酷刑。
好在，方诚拥有足以抵抗负面意识侵蚀的“全知语言”天赋。
同时，气功技能特效“毒抗”，让自己的身体对有害物质的抵抗力，在体质基础上额外提升100%。
再加上53点体质的基础属性效果，这才能有惊无险地消化掉那些具有超强腐蚀性的血肉。
若是换作普通人，别说吃下，哪怕只是皮肤稍微触碰血液，恐怕都会被瞬间融化，成为那血肉巢穴的一部分。
高风险，自然伴随着高回报。
最直接的体现，便是体质与精神两项属性堪称一日千里的飞涨。
方诚目光微闪，淡蓝色的光屏在眼前悄然展开。
【力量：60】
【敏捷：60】
【体质：59】
【精神：59】
视线落在堪堪止步于60点大关前的体质与精神上，方诚暗道一声可惜。
这种只差临门一脚的感觉，总是让人有些遗憾。
忽然，方诚眼神一凝，发现了面板上的一处异常。
体质那一栏标注的进度条，赫然显示着38%！
他清楚地记得，昨晚在海边修炼结束时，这个数字还是19%。
按照以往的经验，除非升级或有奇遇，属性进度条的增长向来是稳扎稳打，一点点累积。
绝不可能无缘无故地一夜之间暴涨近20%。
稍作思索，方诚很快便想通了其中关窍。
这依旧是“深红之眼”造成的影响。
随着胃里剩余的血肉被不断消化、吸收，释放出的生命能量，肯定会持续不断地影响身体机能。
吃掉“深红之眼”并非一蹴而就的事情，对身体的改造也是一个缓慢而持续的过程。
想到这，方诚心头微动，转而看向其他属性。
精神属性的进度条几乎没有变化。
而力量和敏捷的进度条，却都比前些天提升了一大截。
分别是98%，92%。
虽然涨幅远远不如体质，但这并非说明深红之眼对战斗力的增益效果低。
而是因为方诚自身的力量与敏捷基础值太高。
如果放在半年前，吸收这些血肉精华，至少能让这两项属性各自上涨十点以上。
当然，前提是自己能撑得住这股力量，不爆体而亡。
否则迎接自己的结局，只能是变成灰雾里那些失去理智的怪物。
检视完属性情况，方诚的目光随后投向技能面板。
一长串的经验提示信息如瀑布般倏然刷过，几乎看不到尽头。
昨晚一整夜的经历，可谓跌宕起伏，惊心动魄。
先是在84层与灰雾中的怪物厮杀，随后又和罗烈交手，从里世界打到现实世界，最后还遭遇了三名神秘的黑衣人。
连续不断的激战，让各项格斗技能的经验都获得了巨幅增长。
尤其是拳击、掌法和气功，甚至收获了上百点经验值。
掌法也因此顺利升级，并助推力量属性正式突破60点大关。
而战斗结束之后，在海边的冥想修炼，又让气功和冥想技能各自提升了50点经验。
短短一个晚上，收获不可谓不丰厚。
此刻，方诚目光炯炯地扫视技能面板。
【速读lv2（116/500）】（眼球快速转动、记忆宫殿）
【专注lv2（390/500）】（心之钢）
【厨艺lv1（154/250）】（刀花）
【清洁lv1（229/250】（清道夫之眼）
【驾驶lv0（36/100）】
【正骨lv1（50/250）】（短暂固化）
【点穴lv0（29/100）】
【推拿lv0（41/100）】
【拳击lv3（239/1000）】（铁拳，无限连打）
【散打lv3（125/1000）】（闪电之舞）
【柔术lv2（361/500）】（弹力）
【泰拳lv2（280/500）】（钢骨，霸体）
【太极拳lv1（217/250）】（消力）
【俯卧撑lv3（336/1000）】（强腕大师，麒麟臂）
【深蹲lv3（275/1000）】（孤高之人）
【举腿lv3（112/1000）】（猿腰）
【引体向上lv3（162/1000）】（绝对掌控）
【背桥lv3（57/1000）】（鬼背）
【倒立撑lv3（80/1000）】（空中漫步）
【跑步lv1（106/250）】（强风吹拂）
【气功lv2（254/500）】（毒抗，长春不倒）
【冥想lv2（309/500）】（灵性之火，心灵共鸣）
【枪法lv2（168/500）】（幽灵射击，鹰眼视觉）
【刀法lv2（280/500）】（刀锋之影，剑刃风暴）
【掌法lv1（60/250）】
看着焕然一新的面板数值，方诚满意地点点头。
目前距离升级最近的，就是“清洁”和“太极拳”这两项技能。
平时多花些心思，应该很快就能升级。
此外，更重要的一点是，技能栏总数已经达到25个上限。
为了不影响后续解锁新技能，自己必须将技能合成提上日程。
因此接下来，除了日常锻炼，主要精力得放在“正骨”、“点穴”、“推拿”这三项治疗技能上。
尽快将它们与气功合成，不仅能空出技能栏，更能提升气功的等级与效用。
经过昨夜一战，方诚深刻意识到。
面对罗烈那种级别的高手，以及层出不穷的超凡能力，气功在防御、治疗和进攻端所能发挥的威力，绝对不容小觑。
至于其他格斗与健身技能，只需按部就班地练习即可。
将未来的计划在心中梳理完毕，方诚收起面板，径直走向浴室。
热水从花洒中喷涌而出，带着氤氲的雾气，冲刷着健硕的身躯。
方诚看着自己光洁如初的皮肤，连一道细小的伤疤都找不到。
要知道，之前与罗烈战斗的过程中，自己身上可是曾被风刃划开过数道深可见骨的口子。
也不知是“潜能激发”的恢复效果强悍，还是“深红之眼”的功效。
在镜子前擦干身体，方诚套上一条宽松的短裤和一件T恤，这才走出浴室，回到客厅。
从冰柜里取出一瓶矿泉水，仰头灌下大半。
冰凉的液体顺着食道滑入胃中，带来一阵舒爽的惬意。
随后，他整个人陷进柔软的沙发里，随手拿起遥控器，打开墙上的电视机。
画面显示的是早间新闻频道。
此刻正在播报的新闻，赫然就是昨夜诺亚大厦发生的爆炸事件。
屏幕上，一位自称王大春的中年大叔，唾沫横飞地对着镜头比划：
“我跟你们这些记者都讲过了，那个戴白色面具的裸男，真的猛，‘嗖’一下就跳到天上，一拳就把穿西装的揍飞……”
他的话还没说完，画面很快就被掐断，切换回了演播室。
女主播脸上带职业化的镇定表情，对着提词器说道：
“本台刚刚收到的最新消息，警方已初步将此次事件定性为一起有预谋的恐怖袭击。”
“爆炸物为预先安置在大楼内的高能**，至于部分目击者声称看到的‘空中飞人’，专家初步判断，可能是袭击者为制造混乱，利用高强度钢丝与无人机配合进行的视觉欺骗，类似电影拍摄中的特技手法。”
“目前，警方正在全力追捕在逃的恐怖分子……”
方诚看着电视，嘴角勾起一抹弧度。
果然，官方下场了。
这个解释虽然漏洞百出，但对于普通民众而言，却是一个足以稳定人心的说法。
特搜队应该已经全面接管此事，而且正极力控制舆论，避免超凡力量的存在引起社会恐慌。
这样也好，有诺亚组织这个明面上的“恐怖分子”顶在前面吸引所有火力。
自己正好可以蛰伏一段时间，安安静静地消化“深红之眼”带来的力量。
对了，还有马建国。
方诚思绪转动，拿起冰水，又喝了一大口。
算算时间，一个星期的“修身养性”也差不多该结束。
是时候去学学马师傅口中那个神神秘秘的“观想法”了。(本章完)
清晨六点。
雨下了一整夜，终于停歇。
玻璃上挂着纵横交错的水痕，将窗外刚刚苏醒的城市模糊成一片光晕。
房间内，淡蓝色的墙壁与运动地板，营造出一种恍若置身于假日海滩般的宁静。
然而，这片“海滩”的温度却明显比外面高了许多。
仿佛在四月份的季节开启暖气，又或者点燃了一座炉子。
“呼……哧……呼……哧……”
沉重而富有节奏的喘息声，是这片火热中惟一的声响。
此刻，一个肌肉贲张的赤裸身影，正以双手食指支撑地面的方式，练习俯卧撑。
更为夸张的是，那宽阔得如同山峦的背脊上，竟用尼龙紧缚带，牢牢固定着十个厚重的铸铁杠铃片。
每一块杠铃片都重达二十五公斤。
这意味着，他只是用两根纤细的手指，支撑着自身体重，外加整整500斤的恐怖负重。
每一次下沉或撑起，手臂的肌肉线条便如刀刻斧凿般根根爆现。
整个锻炼过程，动作标稳定得超脱了人类的范畴。
即使如此，他的身上基本没有流汗。
因为汗水刚一渗出毛孔，就被惊人的体温直接蒸发，化作肉眼可见的白烟，从古铜色的皮肤上袅袅升腾。
终于，一滴无法被及时蒸发的汗珠，从他棱角分明的下颌滑落。
在空中划过一道晶亮的弧线后，滴在下方的电子计数器屏幕上。
屏幕上的红色数字，随着他额头往下触碰，便瞬间跳动一下。
【2991】
【2992】
【2993】
………………
当数字定格在【3000】时。
“呼——”
一口灼热的浊气被长长地吐出，形成一道清晰的白箭。
身上蒸腾的烟气，也随之缓缓消散。
方诚终于停顿下来，双臂稳稳撑住，保持挺直的姿势。
此刻，因为气血剧烈涌动，全身皮肤赫然泛着一层赤红色。
每一块肌肉都像被注入了生命的磐石，充满了内敛而爆炸性的力量感。
【俯卧撑经验 29】
眼前浮现一道提示信息。
方诚随即一个跃步，挺身站起，顺手解开背后的紧缚带。
而就在杠铃片即将脱离背部、砸向地板的瞬间，他身形猛地一转，手臂一抄，便将那叠“铁饼“稳稳抱在了怀里。
神态轻松自若，仿佛抱着的不是数百斤的钢铁，而是当初在俱乐部里的一箱学员用具。
方诚走到角落，将杠铃片轻轻放下，整齐叠好。
接着，从旁边的架子上拿起一块早已浸透冷水的毛巾，胡乱在脸庞和胸膛擦了一把。
甩了甩头后，低声自语：
“太轻了，下次得再加十块才够用……”
他倒是想直接购买几吨重的负重块，可惜市面上规格最大的杠令片就是25KG一片。
这些健身器材终究是为普通运动员和健身爱好者设计的，怎么会考虑到他这种早已脱离正常范畴的“怪物”需求。
目光扫过房间里摆设的重型沙袋与体操单杠，方诚心中盘算着。
下次，或许可以尝试双脚悬空，背着这些杠铃片，练习更高难度的俄式挺身动作。
毕竟，自己的力量属性已经突破60点大关，以前那点锻炼量确实显得有些小儿科了。
方诚随意甩动手臂，赤着脚走向窗边。
肩关节发出一连串清脆爆响，如同炒豆子一般。
舒展完筋骨，他将手掌贴在玻璃上，感受着那股沁人心脾的凉意。
天色依旧阴沉，但已蒙蒙亮起。
小区里，有几个早起的身影正穿着运动服，绕着湿漉漉的绿道慢跑。
远处的公路上，车辆稀疏。
一辆蓝色的冷柜货车缓缓驶过，大概是去往哪个海鲜市场。
现在才六点多钟，本该是酣睡补眠的时候。
说起来，以昨晚的消耗，方诚今天完全可以心安理得地偷个懒。
连续遭遇强敌，经历数场恶战，甚至还动用了“潜能激发”这张底牌，他的体能早已严重透支。
按照常理，此刻最该做的就是好好休息，补充气血，以免给身体留下隐患。
奈何，吞下“深红之眼”后，他的精力实在太充沛了，充沛到都流出鼻血来。
凌晨在海边的那场冥想，仅是依靠灵性之火，解决了精神层面的污染问题。
可身体里那股如同置于烤炉中的燥热感依旧存在，情绪也始终处于亢奋状态，毫无睡意。
于是，他干脆沿着海滩来回奔跑，迎着冰冷的海浪打拳，练习空击与俯卧撑。
折腾了许久，天色依然漆黑一片，时间尚早。
回到家中后，方诚继续锻炼，将所有健身技能的训练计划全部完成了一遍。
结果，依旧觉得不够劲。
这才额外加练了3000个负重二指俯卧撑。
直到此刻，方诚仍未感觉到体能的极限。
只觉得自己的身体里，仿佛囚禁着一头来自太古的绝世凶兽。
它无时无刻不在咆哮着，试图挣脱名为“理智”的束缚。
自己越是压制它的爪牙，它便越是疯狂地输送着能量，似乎要将这具躯壳活活撑爆。
只有通过这种近乎自虐的高强度锻炼，将这股狂暴的力量宣泄出去，才能让自己感到一丝难得的舒适。
望着窗外渐渐多起来的车流，方诚轻吁一口气。
如果可以，他真心希望那个罗烈能够复活，两人再来一场酣畅淋漓的厮杀。
又或者，那三个逃走的神秘黑衣人重新找上门来，彼此毫无保留，施展全部力量，认认真真地打上一架。
想到这里，方诚眼神微凝，心随意动，内视丹田。
一团湛蓝色的真气栖息于此，如同一片无边无际的宁静深海。
只是偶尔有几个细微的气泡汩汩冒出。
相比昨夜战斗后几乎枯竭的景象，此刻这片真气的海洋不仅完全填满丹田，甚至到了几乎满溢的程度。
“不愧是来自远古的珍稀食材……”
方诚由衷地赞叹一句，随后摸了摸微微鼓胀的腹部。
实际上，昨夜吞下的眼球血肉，还有将近一半仍留存在自己的胃里。
这份食材的消化难度堪称生平仅见，远超毒蝎那副液化后的**身体。
它不仅富含蛋白质，分子结构似乎也很独特。
在被胃酸分解时，会持续释放出巨量的生物热能，效率远超任何已知食物。
方诚感觉，接下来几天自己都不需要再进食了。
这也印证了，充斥在身体里的那股狂暴力量，其源头正是这些尚未被完全消化的血肉。
只要将它们彻底吸收，这种异常的状态相比就能迎刃而解。
尽管有信心降服这份奇异的“食材”，但回想起吞噬时的感受，方诚仍然心有余悸。
那种精神与肉体的双重折磨，堪称恐怖，简直不啻于地狱中的酷刑。
好在，方诚拥有足以抵抗负面意识侵蚀的“全知语言”天赋。
同时，气功技能特效“毒抗”，让自己的身体对有害物质的抵抗力，在体质基础上额外提升100%。
再加上53点体质的基础属性效果，这才能有惊无险地消化掉那些具有超强腐蚀性的血肉。
若是换作普通人，别说吃下，哪怕只是皮肤稍微触碰血液，恐怕都会被瞬间融化，成为那血肉巢穴的一部分。
高风险，自然伴随着高回报。
最直接的体现，便是体质与精神两项属性堪称一日千里的飞涨。
方诚目光微闪，淡蓝色的光屏在眼前悄然展开。
【力量：60】
【敏捷：60】
【体质：59】
【精神：59】
视线落在堪堪止步于60点大关前的体质与精神上，方诚暗道一声可惜。
这种只差临门一脚的感觉，总是让人有些遗憾。
忽然，方诚眼神一凝，发现了面板上的一处异常。
体质那一栏标注的进度条，赫然显示着38%！
他清楚地记得，昨晚在海边修炼结束时，这个数字还是19%。
按照以往的经验，除非升级或有奇遇，属性进度条的增长向来是稳扎稳打，一点点累积。
绝不可能无缘无故地一夜之间暴涨近20%。
稍作思索，方诚很快便想通了其中关窍。
这依旧是“深红之眼”造成的影响。
随着胃里剩余的血肉被不断消化、吸收，释放出的生命能量，肯定会持续不断地影响身体机能。
吃掉“深红之眼”并非一蹴而就的事情，对身体的改造也是一个缓慢而持续的过程。
想到这，方诚心头微动，转而看向其他属性。
精神属性的进度条几乎没有变化。
而力量和敏捷的进度条，却都比前些天提升了一大截。
分别是98%，92%。
虽然涨幅远远不如体质，但这并非说明深红之眼对战斗力的增益效果低。
而是因为方诚自身的力量与敏捷基础值太高。
如果放在半年前，吸收这些血肉精华，至少能让这两项属性各自上涨十点以上。
当然，前提是自己能撑得住这股力量，不爆体而亡。
否则迎接自己的结局，只能是变成灰雾里那些失去理智的怪物。
检视完属性情况，方诚的目光随后投向技能面板。
一长串的经验提示信息如瀑布般倏然刷过，几乎看不到尽头。
昨晚一整夜的经历，可谓跌宕起伏，惊心动魄。
先是在84层与灰雾中的怪物厮杀，随后又和罗烈交手，从里世界打到现实世界，最后还遭遇了三名神秘的黑衣人。
连续不断的激战，让各项格斗技能的经验都获得了巨幅增长。
尤其是拳击、掌法和气功，甚至收获了上百点经验值。
掌法也因此顺利升级，并助推力量属性正式突破60点大关。
而战斗结束之后，在海边的冥想修炼，又让气功和冥想技能各自提升了50点经验。
短短一个晚上，收获不可谓不丰厚。
此刻，方诚目光炯炯地扫视技能面板。
【速读lv2（116/500）】（眼球快速转动、记忆宫殿）
【专注lv2（390/500）】（心之钢）
【厨艺lv1（154/250）】（刀花）
【清洁lv1（229/250】（清道夫之眼）
【驾驶lv0（36/100）】
【正骨lv1（50/250）】（短暂固化）
【点穴lv0（29/100）】
【推拿lv0（41/100）】
【拳击lv3（239/1000）】（铁拳，无限连打）
【散打lv3（125/1000）】（闪电之舞）
【柔术lv2（361/500）】（弹力）
【泰拳lv2（280/500）】（钢骨，霸体）
【太极拳lv1（217/250）】（消力）
【俯卧撑lv3（336/1000）】（强腕大师，麒麟臂）
【深蹲lv3（275/1000）】（孤高之人）
【举腿lv3（112/1000）】（猿腰）
【引体向上lv3（162/1000）】（绝对掌控）
【背桥lv3（57/1000）】（鬼背）
【倒立撑lv3（80/1000）】（空中漫步）
【跑步lv1（106/250）】（强风吹拂）
【气功lv2（254/500）】（毒抗，长春不倒）
【冥想lv2（309/500）】（灵性之火，心灵共鸣）
【枪法lv2（168/500）】（幽灵射击，鹰眼视觉）
【刀法lv2（280/500）】（刀锋之影，剑刃风暴）
【掌法lv1（60/250）】
看着焕然一新的面板数值，方诚满意地点点头。
目前距离升级最近的，就是“清洁”和“太极拳”这两项技能。
平时多花些心思，应该很快就能升级。
此外，更重要的一点是，技能栏总数已经达到25个上限。
为了不影响后续解锁新技能，自己必须将技能合成提上日程。
因此接下来，除了日常锻炼，主要精力得放在“正骨”、“点穴”、“推拿”这三项治疗技能上。
尽快将它们与气功合成，不仅能空出技能栏，更能提升气功的等级与效用。
经过昨夜一战，方诚深刻意识到。
面对罗烈那种级别的高手，以及层出不穷的超凡能力，气功在防御、治疗和进攻端所能发挥的威力，绝对不容小觑。
至于其他格斗与健身技能，只需按部就班地练习即可。
将未来的计划在心中梳理完毕，方诚收起面板，径直走向浴室。
热水从花洒中喷涌而出，带着氤氲的雾气，冲刷着健硕的身躯。
方诚看着自己光洁如初的皮肤，连一道细小的伤疤都找不到。
要知道，之前与罗烈战斗的过程中，自己身上可是曾被风刃划开过数道深可见骨的口子。
也不知是“潜能激发”的恢复效果强悍，还是“深红之眼”的功效。
在镜子前擦干身体，方诚套上一条宽松的短裤和一件T恤，这才走出浴室，回到客厅。
从冰柜里取出一瓶矿泉水，仰头灌下大半。
冰凉的液体顺着食道滑入胃中，带来一阵舒爽的惬意。
随后，他整个人陷进柔软的沙发里，随手拿起遥控器，打开墙上的电视机。
画面显示的是早间新闻频道。
此刻正在播报的新闻，赫然就是昨夜诺亚大厦发生的爆炸事件。
屏幕上，一位自称王大春的中年大叔，唾沫横飞地对着镜头比划：
“我跟你们这些记者都讲过了，那个戴白色面具的裸男，真的猛，‘嗖’一下就跳到天上，一拳就把穿西装的揍飞……”
他的话还没说完，画面很快就被掐断，切换回了演播室。
女主播脸上带职业化的镇定表情，对着提词器说道：
“本台刚刚收到的最新消息，警方已初步将此次事件定性为一起有预谋的恐怖袭击。”
“爆炸物为预先安置在大楼内的高能**，至于部分目击者声称看到的‘空中飞人’，专家初步判断，可能是袭击者为制造混乱，利用高强度钢丝与无人机配合进行的视觉欺骗，类似电影拍摄中的特技手法。”
“目前，警方正在全力追捕在逃的恐怖分子……”
方诚看着电视，嘴角勾起一抹弧度。
果然，官方下场了。
这个解释虽然漏洞百出，但对于普通民众而言，却是一个足以稳定人心的说法。
特搜队应该已经全面接管此事，而且正极力控制舆论，避免超凡力量的存在引起社会恐慌。
这样也好，有诺亚组织这个明面上的“恐怖分子”顶在前面吸引所有火力。
自己正好可以蛰伏一段时间，安安静静地消化“深红之眼”带来的力量。
对了，还有马建国。
方诚思绪转动，拿起冰水，又喝了一大口。
算算时间，一个星期的“修身养性”也差不多该结束。
是时候去学学马师傅口中那个神神秘秘的“观想法”了。(本章完)