刚刚的追逐仅有20秒，别说是赛马娘，这种程度的运动对安井真来说都不算热身。
而走过来时，杏目却大口喘着气，胸脯剧烈起伏，脸上满是不服输的样子。
走到近前，她咬咬牙，目光炯炯地看着安井真，信誓旦旦地握拳道：
“这、这次是我大意了，完全不熟悉这种比赛！
“但我这会儿明白了，再来一次……我一定能赢过训练员！
“再来一次吧，这次……这次我肯定能赢！”
自从发觉北部玄驹开始称呼安井真的小名，杏目也因为觉得有趣，有样学样地那么称呼。
安井真对此没什么所谓，北部玄驹则是见他不在意，也就没有在意礼貌问题。
而这会儿杏目自己没有察觉，两人同时明白过来。
这会儿用上“训练员”这一正式的称呼，这小家伙认真起来了。
“能赢……我不怀疑这点，我是说，经过了训练之后。”
笑着摇摇头，安井真神色认真且温和地说道：
“这种训练本来就是为你们准备的，我只是知道很多这方面的技巧，这些都会教给你们。
“等到那时候，不管是你还是小北，想要抓住我或是逃掉，都是轻而易举的事情。”
“那……那我现在想试试嘛。”
焦急地说了句，杏目握着拳头逼近一点：“就再试一次嘛，好不好嘛训练员？”
同时发觉杏目有点撒娇的意味，安井真不自觉和北部玄驹对视一眼。
见北部玄驹眼中也是有点好笑宠溺的意味，安井真再度摇摇头：
“杏目，你先别着急。
“我说了这种训练是为你们特地准备的，只是接下来的重点，是小北的宝冢纪念。”
宝冢纪念这场比赛一出口，两名赛马娘齐齐一怔，转瞬眼神有了认真。
见状，安井真微微点头，接着道：
“所以这次引入WCT训练体系，主要也是为了帮助小北在比赛中取得更好的成绩。
“你想要通过这种训练方式提升自己，当然没有问题，可我们得一步一个脚印慢慢来。
“毕竟，宝冢纪念对于小北来说至关重要，不容有失。”
这么说的时候，他脑中回荡的，是跟大震撼的那次对话。
除了训练和比赛，他很少和别人谈及自己的真正想法，比起说起来，他更希望直接做出来。
就像是帮助北部玄驹成为殿堂级赛马娘，有那种跟人谈及的时间，不如将其花在训练安排和比赛备战上。
只是日复一日的相处，他对北部玄驹的了解也越来越多。
他以往觉得提及殿堂这种事情可能太早了，或许会带来不必要的压力。
但现在来看，北部玄驹原本就开朗乐观，如今也越发成熟。
或许现在去沟通，不仅不会形成压力，还能成为动力。
而杏目这边听完安井真的话之后，眼中飞快闪过一丝失落。
从小到大不管什么事情，无论对手是谁，她都会竭尽全力地去争个第一，哪怕面对训练员也不例外。
她心里依旧渴望着能再来一场追逐比赛，然后在这种特别的训练中战胜安井真。
可她也明白宝冢纪念的重要性，只能不情不愿地点点头，小声说道：
“好吧，那……我知道了。”
见杏目点头的时候，安井真就一转心思，琢磨起了刚才追逐训练前后的一些细节想法。
刚刚的追逐过程里，杏目起跑时的爆发力明显不如北部玄驹，面对障碍和他的应对时也会愣住。
但前者是发育程度、天赋的区别，后者则是因为不熟悉规则和场地。
而即便不适应，仍旧能看出杏目有着相当明显的灵活性。
这得益于她活动范围更大的关节结构，柔韧性更加良好的韧带，更好的体内平衡系统。
理论上来说，针对这些进行训练，等到她出道后一定能展现出超出同期的实力，也可以作为各种战略战术的基础。
对比活动那次的表现，北部玄驹在这方面就稍微有点逊色。
北部玄驹的优势在于她异乎寻常的身体素质、强大的力量和扎实的基本功。
在以往的训练和比赛中，她就是凭借这些带来的出色耐力、稳定的节奏把控以及瞬时爆发，在各个阶段累积起优势，最终赢下比赛。
这样不难联想到，在接下来新的训练体系或是类似的赛况中，杏目可以凭借灵活的优势更快地进行处理，北部玄驹就要花更多体力、精力去调整。
而除此之外，两人擅长的跑法也不同。
从目前的训练数据来看，前者在先差跑法上的优势很明显。
后者的跑法则早已确定，以逃为主，视实际赛况考虑先行。
那么具体的设计上，杏目后续训练的重点，可以放在进一步挖掘灵活性潜能上。
像是设计一些更复杂、需要多段连续动作的障碍场景，让她在高速移动中，不断提升对身体的精细控制能力。
同时强化她在动态中对对手行动的预判，以此优化她在比赛中的追逐和躲避策略。
而针对北部玄驹，得设计一套专门提升灵活性的训练方案。
从专业的基础平衡训练入手，利用平衡球、瑜伽垫等工具，增强她在不同姿势下的身体平衡感。
再逐步增加难度，通过设置一些高低度、多变化的障碍。
让她练习在保持速度的前提下，以更高效、灵活的方式通过，从而优化她在弯道的等场景中的表现。
当然，先后顺序还是刚才已经说过的，以北部玄驹接下来的宝冢纪念为主。
这么想着，安井真忍不住看向北部玄驹，眼中满是期待地问道：
“那么接下来我们两个试一试吧，最多再有两三天就要进行这种特训了，就当做提前适应，如何？”
闻言，北部玄驹没有立即回答，而是轻轻瞥了眼身旁的杏目。
她早就注意到，这名争强好胜的后辈有些情绪低落，而自己那个训练员恐怕压根没注意。
或者也不能说没有注意，而是多半又在去想训练的安排。
毕竟，这不光牵扯到接下来的赛事，还是安井真喜好的运动项目。
这么想着，北部玄驹禁不住暗自叹气好笑：
“以前怎么没发现，阿真他这个人……有的时候跟块木头一样，完全没有察觉到别人的心思呢……”
暗叹之后，北部玄驹心思一转，笑着说道：
“现在……应该不着急吧？阿真既然已经准备好了，到时候直接开始训练就可以，而且我也在活动上尝试过了。
“所以要不这会儿我们先去吃晚饭吧。
“训练是很重要，但吃饭也很重要哦！”
(本章完)
而走过来时，杏目却大口喘着气，胸脯剧烈起伏，脸上满是不服输的样子。
走到近前，她咬咬牙，目光炯炯地看着安井真，信誓旦旦地握拳道：
“这、这次是我大意了，完全不熟悉这种比赛！
“但我这会儿明白了，再来一次……我一定能赢过训练员！
“再来一次吧，这次……这次我肯定能赢！”
自从发觉北部玄驹开始称呼安井真的小名，杏目也因为觉得有趣，有样学样地那么称呼。
安井真对此没什么所谓，北部玄驹则是见他不在意，也就没有在意礼貌问题。
而这会儿杏目自己没有察觉，两人同时明白过来。
这会儿用上“训练员”这一正式的称呼，这小家伙认真起来了。
“能赢……我不怀疑这点，我是说，经过了训练之后。”
笑着摇摇头，安井真神色认真且温和地说道：
“这种训练本来就是为你们准备的，我只是知道很多这方面的技巧，这些都会教给你们。
“等到那时候，不管是你还是小北，想要抓住我或是逃掉，都是轻而易举的事情。”
“那……那我现在想试试嘛。”
焦急地说了句，杏目握着拳头逼近一点：“就再试一次嘛，好不好嘛训练员？”
同时发觉杏目有点撒娇的意味，安井真不自觉和北部玄驹对视一眼。
见北部玄驹眼中也是有点好笑宠溺的意味，安井真再度摇摇头：
“杏目，你先别着急。
“我说了这种训练是为你们特地准备的，只是接下来的重点，是小北的宝冢纪念。”
宝冢纪念这场比赛一出口，两名赛马娘齐齐一怔，转瞬眼神有了认真。
见状，安井真微微点头，接着道：
“所以这次引入WCT训练体系，主要也是为了帮助小北在比赛中取得更好的成绩。
“你想要通过这种训练方式提升自己，当然没有问题，可我们得一步一个脚印慢慢来。
“毕竟，宝冢纪念对于小北来说至关重要，不容有失。”
这么说的时候，他脑中回荡的，是跟大震撼的那次对话。
除了训练和比赛，他很少和别人谈及自己的真正想法，比起说起来，他更希望直接做出来。
就像是帮助北部玄驹成为殿堂级赛马娘，有那种跟人谈及的时间，不如将其花在训练安排和比赛备战上。
只是日复一日的相处，他对北部玄驹的了解也越来越多。
他以往觉得提及殿堂这种事情可能太早了，或许会带来不必要的压力。
但现在来看，北部玄驹原本就开朗乐观，如今也越发成熟。
或许现在去沟通，不仅不会形成压力，还能成为动力。
而杏目这边听完安井真的话之后，眼中飞快闪过一丝失落。
从小到大不管什么事情，无论对手是谁，她都会竭尽全力地去争个第一，哪怕面对训练员也不例外。
她心里依旧渴望着能再来一场追逐比赛，然后在这种特别的训练中战胜安井真。
可她也明白宝冢纪念的重要性，只能不情不愿地点点头，小声说道：
“好吧，那……我知道了。”
见杏目点头的时候，安井真就一转心思，琢磨起了刚才追逐训练前后的一些细节想法。
刚刚的追逐过程里，杏目起跑时的爆发力明显不如北部玄驹，面对障碍和他的应对时也会愣住。
但前者是发育程度、天赋的区别，后者则是因为不熟悉规则和场地。
而即便不适应，仍旧能看出杏目有着相当明显的灵活性。
这得益于她活动范围更大的关节结构，柔韧性更加良好的韧带，更好的体内平衡系统。
理论上来说，针对这些进行训练，等到她出道后一定能展现出超出同期的实力，也可以作为各种战略战术的基础。
对比活动那次的表现，北部玄驹在这方面就稍微有点逊色。
北部玄驹的优势在于她异乎寻常的身体素质、强大的力量和扎实的基本功。
在以往的训练和比赛中，她就是凭借这些带来的出色耐力、稳定的节奏把控以及瞬时爆发，在各个阶段累积起优势，最终赢下比赛。
这样不难联想到，在接下来新的训练体系或是类似的赛况中，杏目可以凭借灵活的优势更快地进行处理，北部玄驹就要花更多体力、精力去调整。
而除此之外，两人擅长的跑法也不同。
从目前的训练数据来看，前者在先差跑法上的优势很明显。
后者的跑法则早已确定，以逃为主，视实际赛况考虑先行。
那么具体的设计上，杏目后续训练的重点，可以放在进一步挖掘灵活性潜能上。
像是设计一些更复杂、需要多段连续动作的障碍场景，让她在高速移动中，不断提升对身体的精细控制能力。
同时强化她在动态中对对手行动的预判，以此优化她在比赛中的追逐和躲避策略。
而针对北部玄驹，得设计一套专门提升灵活性的训练方案。
从专业的基础平衡训练入手，利用平衡球、瑜伽垫等工具，增强她在不同姿势下的身体平衡感。
再逐步增加难度，通过设置一些高低度、多变化的障碍。
让她练习在保持速度的前提下，以更高效、灵活的方式通过，从而优化她在弯道的等场景中的表现。
当然，先后顺序还是刚才已经说过的，以北部玄驹接下来的宝冢纪念为主。
这么想着，安井真忍不住看向北部玄驹，眼中满是期待地问道：
“那么接下来我们两个试一试吧，最多再有两三天就要进行这种特训了，就当做提前适应，如何？”
闻言，北部玄驹没有立即回答，而是轻轻瞥了眼身旁的杏目。
她早就注意到，这名争强好胜的后辈有些情绪低落，而自己那个训练员恐怕压根没注意。
或者也不能说没有注意，而是多半又在去想训练的安排。
毕竟，这不光牵扯到接下来的赛事，还是安井真喜好的运动项目。
这么想着，北部玄驹禁不住暗自叹气好笑：
“以前怎么没发现，阿真他这个人……有的时候跟块木头一样，完全没有察觉到别人的心思呢……”
暗叹之后，北部玄驹心思一转，笑着说道：
“现在……应该不着急吧？阿真既然已经准备好了，到时候直接开始训练就可以，而且我也在活动上尝试过了。
“所以要不这会儿我们先去吃晚饭吧。
“训练是很重要，但吃饭也很重要哦！”
(本章完)