严为民带着小萌宝回家，今天为了给小萌宝买她最喜欢吃的香草口味的冰淇淋，爷孙两人特意绕到石头街上去了，由于耽误的时间比较久，李佳估计是要问上几句的。
在小区门口，严为民细心的擦掉了妍妍嘴巴上残留的奶油。
“一会如果妈妈问为什么那么久才回来，怎么说？”
小萌宝瞪着大大的眼睛认真的说道：“遇到了张爷爷，你们聊天聊了很久！”
“哈哈！乖孙女！”严为民抱起小萌宝猛的亲了一口，然后让她骑在了自己的肩头。
逗得小萌宝“咯咯”的笑了起来。
进门后，严晓天夫妇正在看电视。
“爸，回来了！”李佳赶紧过来将骑在严为民肩头上的妍妍抱下来，
“嗯。”严为民点了点头。
就这么一段距离，小萌宝竟然就在严为民身上睡着了。
小朋友虽然精力旺盛，但是也非常容易困，刚好李佳也不会问其他的了，严为民乐得其中。
严为民回到房间继续自己的训练，作为一个职业级的拳手，每天的训练不能松懈，必须按质按量的完成。
空击和步伐训练在房间里面就能完成，那木制地板被严为民每天踢踏来回的步伐弄得更加光滑闪亮了。
良久。
“呼...”
严为民完成了今天的空击训练，呼出一大口浊气。
一记探查术给自己。
姓名：严为民
年龄：65
体重：70kg
等级：初级职业拳手Lv15
拳力：75kg（纯肌肉力量）
步法身法：精通
如果按照正规的拳击量级分，严为民应该算中量级选手了。
纯肌肉拳力75kg，爆发起来随意的一拳最少能达到90kg以上的，如果蓄力的重炮拳之类的估计能达到100kg以上。
但是严为民对自己的水平增长不是很满意的。
距离参加集训前体重增长了2kg，拳力只增加了5kg。
好像遇到了什么瓶颈。
而且步法和身法到了精通级就升不上去了，体重方面也增长不上去，拳力幅度的增长也小了很多。
带着疑惑严为民呼出“系统”
“为什么我的拳力和身法现在增长那么慢？”
系统：每个人的身体因人而异都有一个极限值，检测到宿主各方面身体素质都已达到极限。现在开启体质强化，增加身体柔韧度、骨骼密度和外皮抗性。
“这几个数值我怎么才能提升？”
系统：身体柔韧度可通过古巴西柔术和古瑜伽术提升，骨骼密度和外皮抗性可通过华夏古拳法和硬气功提升。
再次使用探查术调出数据。
姓名：严为民
年龄：65
体重：70kg
等级：初级职业拳手Lv15
拳力：75kg（纯肌肉力量）
步法身法：精通
柔韧度：D级（最高等级为Ss级）
骨骼密度：C级（最高等级为Ss级）
外皮抗性：D级（最高等级为Ss级）
严为民恍然大悟，业余比赛冠军的系统奖励里面不就有一次秘籍抽奖吗？
那这次的冠军更是势在必得了。
不过现在拳力虽然增长缓慢，但是训练也不能松懈下来。
严为民继续大汗淋漓的训练起来。
......
一家人晚上吃过晚饭，严为民带着小萌宝散步去了。
严晓天夫妇两人则是躺在沙发上正无聊的耍着手机。
李佳在刷斗音，严晓天则是在看今日头条。
但是两人都不约而同的刷到了类似的一条视频。
“神秘老大爷！赤手空拳勇擒飞车抢包劫匪！”
视频的画面感非常强，跟拍电影似的，画面中的老大爷身手矫健，翻越栏杆，冲刺飞身回旋踢，一气呵成，帅气得就跟有电影特效加持一样。
“这怎么好像咱爸啊？晓天你过来看一下这条斗音。”李佳拍了一下严晓天的手。
严晓天看向李佳的手机，发现她也在看这条视频，“我也在看这个视频，不过是在今日头条，我越看越觉得像咱爸啊。就是这视频有点模糊。”
李佳又仔细的端详了一会，直接肯定道：“这肯定是咱爸，今天他穿的就是格子衫，衣服一模一样，而且咱爸的力气不是特别大吗，普通人哪能一只手将人提起来。”
“你看视频下面的评论都在夸咱爸呢！”李佳越说越兴奋，老爷子也太威猛了。
视频已经有上千条评论，现在还在增加：
“现在已经很少有这么热心的人了，老大爷是我们的榜样啊，坚决抵制恶势力！”
“这一脚飞踹太帅了！今年最帅的老爷爷！”
“那个女孩子真幸运，遇到这么神勇且热心的老大爷。”
不过也有不相信视频真实性的评论：
“这是假的吧？哪部电影的宣传手段？”
“扯淡，一个老大爷能跑那么快？还追摩托车？”
严晓天觉得很有趣：“等爸散步回来，咱问问。”
因为这条视频的播放量快要到五百万了，一般明星的视频都不可能有这么高播放量呀。
他丝毫不怀疑这个视频的真实性，老爷子的实力他可是知道一点的，况且这可是自己老爹，无条件相信支持就对了！
在小区门口，严为民细心的擦掉了妍妍嘴巴上残留的奶油。
“一会如果妈妈问为什么那么久才回来，怎么说？”
小萌宝瞪着大大的眼睛认真的说道：“遇到了张爷爷，你们聊天聊了很久！”
“哈哈！乖孙女！”严为民抱起小萌宝猛的亲了一口，然后让她骑在了自己的肩头。
逗得小萌宝“咯咯”的笑了起来。
进门后，严晓天夫妇正在看电视。
“爸，回来了！”李佳赶紧过来将骑在严为民肩头上的妍妍抱下来，
“嗯。”严为民点了点头。
就这么一段距离，小萌宝竟然就在严为民身上睡着了。
小朋友虽然精力旺盛，但是也非常容易困，刚好李佳也不会问其他的了，严为民乐得其中。
严为民回到房间继续自己的训练，作为一个职业级的拳手，每天的训练不能松懈，必须按质按量的完成。
空击和步伐训练在房间里面就能完成，那木制地板被严为民每天踢踏来回的步伐弄得更加光滑闪亮了。
良久。
“呼...”
严为民完成了今天的空击训练，呼出一大口浊气。
一记探查术给自己。
姓名：严为民
年龄：65
体重：70kg
等级：初级职业拳手Lv15
拳力：75kg（纯肌肉力量）
步法身法：精通
如果按照正规的拳击量级分，严为民应该算中量级选手了。
纯肌肉拳力75kg，爆发起来随意的一拳最少能达到90kg以上的，如果蓄力的重炮拳之类的估计能达到100kg以上。
但是严为民对自己的水平增长不是很满意的。
距离参加集训前体重增长了2kg，拳力只增加了5kg。
好像遇到了什么瓶颈。
而且步法和身法到了精通级就升不上去了，体重方面也增长不上去，拳力幅度的增长也小了很多。
带着疑惑严为民呼出“系统”
“为什么我的拳力和身法现在增长那么慢？”
系统：每个人的身体因人而异都有一个极限值，检测到宿主各方面身体素质都已达到极限。现在开启体质强化，增加身体柔韧度、骨骼密度和外皮抗性。
“这几个数值我怎么才能提升？”
系统：身体柔韧度可通过古巴西柔术和古瑜伽术提升，骨骼密度和外皮抗性可通过华夏古拳法和硬气功提升。
再次使用探查术调出数据。
姓名：严为民
年龄：65
体重：70kg
等级：初级职业拳手Lv15
拳力：75kg（纯肌肉力量）
步法身法：精通
柔韧度：D级（最高等级为Ss级）
骨骼密度：C级（最高等级为Ss级）
外皮抗性：D级（最高等级为Ss级）
严为民恍然大悟，业余比赛冠军的系统奖励里面不就有一次秘籍抽奖吗？
那这次的冠军更是势在必得了。
不过现在拳力虽然增长缓慢，但是训练也不能松懈下来。
严为民继续大汗淋漓的训练起来。
......
一家人晚上吃过晚饭，严为民带着小萌宝散步去了。
严晓天夫妇两人则是躺在沙发上正无聊的耍着手机。
李佳在刷斗音，严晓天则是在看今日头条。
但是两人都不约而同的刷到了类似的一条视频。
“神秘老大爷！赤手空拳勇擒飞车抢包劫匪！”
视频的画面感非常强，跟拍电影似的，画面中的老大爷身手矫健，翻越栏杆，冲刺飞身回旋踢，一气呵成，帅气得就跟有电影特效加持一样。
“这怎么好像咱爸啊？晓天你过来看一下这条斗音。”李佳拍了一下严晓天的手。
严晓天看向李佳的手机，发现她也在看这条视频，“我也在看这个视频，不过是在今日头条，我越看越觉得像咱爸啊。就是这视频有点模糊。”
李佳又仔细的端详了一会，直接肯定道：“这肯定是咱爸，今天他穿的就是格子衫，衣服一模一样，而且咱爸的力气不是特别大吗，普通人哪能一只手将人提起来。”
“你看视频下面的评论都在夸咱爸呢！”李佳越说越兴奋，老爷子也太威猛了。
视频已经有上千条评论，现在还在增加：
“现在已经很少有这么热心的人了，老大爷是我们的榜样啊，坚决抵制恶势力！”
“这一脚飞踹太帅了！今年最帅的老爷爷！”
“那个女孩子真幸运，遇到这么神勇且热心的老大爷。”
不过也有不相信视频真实性的评论：
“这是假的吧？哪部电影的宣传手段？”
“扯淡，一个老大爷能跑那么快？还追摩托车？”
严晓天觉得很有趣：“等爸散步回来，咱问问。”
因为这条视频的播放量快要到五百万了，一般明星的视频都不可能有这么高播放量呀。
他丝毫不怀疑这个视频的真实性，老爷子的实力他可是知道一点的，况且这可是自己老爹，无条件相信支持就对了！